其中大枣的营养价值大家都知道，不仅含有丰富的维生素C, 还能给准妈妈补 铁。但大枣不能吃太多，否则容易使孕妇胀气。

而酸奶呢，里面含有益生菌，可以帮助孕妇调理肠胃，同时又富含蛋白质，能 帮孕妇随时补充蛋白质。

至于葡萄干，能补气血、利水消肿，含铁量非常高，可以预防孕期贫血和浮 肿。

最后的全麦面包，就是孕妇饿了后，用来增加体内的膳食纤维的。它的营养很 全面，还能防便秘……

总之。

零零总总的，陆恒这回买了很多东西。

不仅他们手上提着的这些水果、零食。

还有更多的东西，其实在后车厢里。

比如像西红柿，笋，香荪，胡萝卜，海带，蒜苗，小白菜，香菜，甜椒等蔬 菜。

它们每一种都含有很高的维生素c叶酸和微量元素，可以帮助孕妇增强机体抵 抗能力，更能促进孕妇的肠道蠕动。

此外，这些蔬菜所蕴含的叶酸也可以预防贫血，而贫血恐怕是绝大多数孕妇都 需要注意的问题了!

另外。

在小轿车的后座上，还有陆恒买回来的肉类。

刚刚那王刚进去的时候，也只是拿了其中的一部分，还有一些没拿完。

其中主要是猪瘦肉、牛羊肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉等这几类常见肉食。

陆恒都有买，因为确实也用得到!

后面随着胎儿的生长发育，孕妇必须要摄入大量的营养物质，所以应该多吃以 上这几类肉食。

它们脂肪含量低且蛋白质含量高，是很适合孕期内所使用的肉类……

而陆恒这回之所以一次性的买这么多东西。

尤其还都是自家老婆在孕期内最适合吃的东西。

主要是因为经过今天早上的这些事儿!

他心里提着的那块石头，终于落地了!

毕竟这是事关自己前途的事情，陆恒又怎么可能会真的不担心呢?!

就像前几天，他看起来似乎每日都异常清闲。

困了睡睡觉，不困了看看书，精神差了陪雯雯调小几句，到饭点了就帮李秀芝 做饭等等…

但其实他的心神一直就没有放下过。

一直在自己的心里默默盘算着，看看自己接下来的前途是否如同自己所预料的 那般。

但很幸运的是，在今天，这一切结果都出来了!

而且还比他之前预料的结果要好得多!

比如像彻底进入了胡部长圈子的这种事情，那就是他之前万万没预料到的。 有了上面认命的后头文件，有了来自胡部长等人的肯定。

陆恒才终于能放下心思，结束这一周看似清静的休息。

所以这一放下心思，心里一高兴。

顿时整个自己就要刚爸爸的喜悦，直接充斥着他的脑海。

在双喜临门之下。

陆恒才在刚刚回来的时候，会特意买这么多好东西的!

不然，换做一周前的他，根本就没这心思!

“雯雯，还愣着干什么?!”

“快过来帮忙提啊!!”

“哦哦~~~,来了来了!!”

陆恒眼见雯雯此刻激动的都快要流口水了。

不禁好笑的摇了摇头，毕竟只是一个半大的孩子。

所以平时再怎么装深沉学大人， 一遇到这种关键时刻，立马就能暴露了她的秉 性。

看看已经陶醉了的雯雯，陆恒不禁笑骂道。

他如果让王刚去给赵总工传话一个机械设计履带偏移系数’。

这王刚要是真听了，那肯定得一脸懵逼!

甚至有些外行人听了，哪怕有知识，也是一脸懵逼!毕竟隔行如隔山呐!