禁制：用灵力与特殊法诀、符纹等沟通天地元力形成的特别区域，可以起警戒、保护、反击、隔音、隐形等功能，类似小型法阵，可用灵石或灵材为阵眼，维持时间长于直接用灵力。

法阵：用灵石或天材地宝作为阵眼动力源，小型法阵是在物体上刻画阵纹，可以起到飞行、攻击、警界、保护、反击、隔音、隐形、储物等功能，大型法阵用阵旗代替阵纹，可起到保护居所、宗门的目的，阵纹一般修士可学会使用，阵旗需阵法师才能炼制，阵纹与阵旗都可沟通天地元力来达到功用。

天地元力：金、木、水、火、土、风、雷、电、光、暗等各种元素能量充斥于天地之间，修士修炼自身是让自己的身体更契合天地大道，更亲近于天地元素，也更容易用神念调动天地能量之力，漫长的修炼过程中，人类不断探索与总结，发现了用某种法诀、符纹配合灵力就可以快速调动天地元力，从而发展出禁制与法阵。

炼丹：用灵材炼制丹药，不同灵材有不同炼法，有不同功用，炼制时用地火或特殊火种，一般由炼丹师用丹炉炼制。

炼器：用灵材炼制灵器法宝等，不同灵材有不同炼法，有不同功用，炼制时用地火或特殊火种，一般由炼器师用炼炉炼制。

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杨帆分别用意识一个个去接触了5个玉简，发现它们分别为任务玉简，修真常识，灵材篇、灵丹篇、修炼等级。

灵材篇玉简比较实用，介绍了一些修真界常用到的灵材，有灵草、矿石、妖兽器官、部件等，包括出处、形状、颜色、功用等等，还有图有真相，相当细致，但算起来，数量并不多。

灵丹篇玉简介绍各种修炼用的丹药名称、形状、外观、气味及功用等。杨帆留意到戒指中已有的玉清丹是疗伤用的，内外伤均可用，培元丹可加快修炼进程，提高效率，减少灵气浪费，灵根差的人用。辟谷丹，顾名思义，吃一颗就可以一周不用吃东西了。

从修炼等级的玉简中，他知道修真界从低到高有炼气期、人丹境、地丹境、天丹境、合丹境、元婴境，除了炼气期分为初中后期，其他境都只是分前后期。

每一境的实力相差巨大，大到什么程度玉简没有细说，只说了一句天差地别，反而炼气期的实力对比有一些详细记录，他估计这些资料仅供炼气期弟子解惑使用，到了更高一级境界自然能获得更详细更高深的资料解释。

他了解到自己目前的实力为刚入炼气中期，他认为的灵识是在炼气初期才有，炼气中期则转变为神识，那个脑中的薄雾为神魂，是人体强大后，精神力与自我意识的结合体，是灵魂体自然进阶的表现，以上丹田泥丸宫为载体，越强大越凝实，初始为虚幻。

自炼气中期开始，有了神识又有了神念，神识可以3D全景感知，可以跨域沟通，能识别不同文明的文字与语言，可用于做灵器归属标识，向灵器发出动作指令等，而神念则是另一个概念，这是一种精神力的具现化，也叫念力，用来调动天地元力、移动物件，武器、工具等，就是控物用，神识、神念的覆盖范围不相等，且随着境界的提升会逐渐扩大化，就目前境界来说，他应该有1米的神念外放范围，可是怎么用却一概不知。