默默点了个踩，陈泽退出帖子，又接着翻找起其他人的练习感悟。

由于刚练习完长寿功，陈泽现在很轻易地就能进入到全神贯注的状态，所以很快就将全网大部分的帖子都扫了个遍。

虽然是一目十行，可陈泽的思维完全跟得上。

放下手机，陈泽做了个总结。

首先大部分人感受到的异样都指的是发热、呼吸节奏、肌肉筋骨方面的变化，这点非常好理解，毕竟大部分人平时都不怎么运动，有这些感受是正常的。

这些人是将气感和正常的生理反应给弄混了。

比如锻炼时姿势不正确，不小心压迫、拉伤颈腰椎或者局部神经，就会感觉肢体出现胀、麻、沉、痛的现象，慢慢还会产生一些热、重、胀以及类似热气流的感觉，并逐步明显。

此外“热、胀、重”在过分关注腹部（比如肠道或者前列腺等等）或局部充血时也会出现。

以上这些都只是正常的生理现象罢了。

而小部分人则明确声称自己练出了气感，讲得天花乱坠，甚至还有极少数人附上了自己练习的视频。

陈泽一看，那叫一个辣眼睛......

要不是标题上写明了“金刚长寿功”，陈泽都以为他们在练广播体操，还是初学的那种。

就这还练出气感？他的建议是放下幻想，老实练功。

以及注意一下规律运动，节制饮食，不是胃胀气就叫作练出气感；也不是憋一口气把脸胀得跟红皮鸭子一样就叫意守丹田。

除了几位看上去问题比较严重的老哥陈泽在底下留了言，其他人他就权当没看见。

毕竟怕被杠，一般这种人都十分自信，你说什么他都不会信的，只会沉浸在自己那一套理论里面。

所以在网上翻了许久，陈泽都没能找到有效的信息。

见时候不早，陈泽简单洗漱过后便躺进了被窝里。

难道就只有我一个人走在正确的道路上吗......陈泽望着发黑的二层床底，陷入了沉思当中。

莫非只有自己一个人达到了修出气感的境界？

论起金刚长寿功的水平，毫不谦虚地讲，就他现在见过的，除了胡明峻，其他人连他一块指甲盖都比不上。

当然也不排除有什么隐世高人，没有暴露在网上。

罢了，改天去问问胡明峻吧，毕竟他见识广...zzzzzzzzz

翌日，起了个大早的陈泽七点多就赶到了武馆。

看见门口的保安还在打着哈欠，倒是给了陈泽一点别样的感受。

汤连城给的那张旧卡权限极高，几乎就是一卡通，陈泽直接一路刷刷刷地来到了自己的那间训练室。