搞的苏若涵对他深信不疑，确定他就是在一本正经的教学。

苏若涵黛眉紧蹙，牙关咬紧。

虽然很羞耻，但还是按照陆凡的指导一一照做了。

陆凡满意的点了点头，终于舒缓了眉头道：“嗯，还凑合，保持住，坚持十分钟不要动。”

“十分钟？”苏若涵美眸圆睁：“大哥，你一天总共才教我一个小时的功夫，光是扎个马步就要扎十分钟，那我还能学到什么啊？”

“让你做你就做，哪这么多废话？”陆凡一本正经的说道：“扎马步是所有武学的基本功，马步扎的好不好，见微知着，关乎一个人能在武学领域取得的成就，让你扎好马步，其实是在测验你的天赋。”

“天赋？”苏若涵撇了撇嘴：“好吧。”

她按陆凡说的，保持一个姿势继续做下去。

然而，毕竟是初学者，苏若涵一开始扎马步身体有些晃。

陆凡不知从哪里找到一根小棍，每当苏若涵的姿势出现改变或者即将坚持不住的时候，都会在她的屁股上轻轻抽上一小棍用来提醒。

终于十分钟过去了，苏若涵一下子松懈了下来。

“我要被累死了...”

陆凡看了她一眼问道：“这就不行了？这个动作，你起码要坚持一个月的。”

“这么久？”苏若涵撇了撇嘴：“太枯燥了吧？”

“学武本来就很枯燥，即便天才，也要日久天长的坚持下去，才能到达武道的最高峰。”

“好吧，我知道了。”苏若涵美眸一转，然后继续问道：“陆凡，白天你说过的武道几个境界，明劲、暗劲什么的，分别是什么意思啊？”

苏若涵的求知欲非常强烈，能看得出来，她对武术发自内心的感兴趣。

“简单来讲，明劲，注重的是外在的肌肉力量，需要学会控制全身筋骨皮肉，练的是刚劲。”

“暗劲修炼的则是内在的力量，需要学会控制全身的毛孔，也就是要开始修炼内力，练的是内劲，柔劲，四两拨千斤就在这个范畴之内。”

苏若涵道：“那莫常这么厉害，就是因为掌握了暗劲？”

“正是，暗劲就已经是高手中的高手了，很难得的，普通人练一辈子，都很难练到这个境界。”陆凡点头。

“那你在十岁的时候就给过莫常指导，难道你十岁就突破了暗劲？”苏若涵惊讶的问道。

“不。”陆凡摇头：“我十岁就已经是化劲高手了。”

苏若涵：“......”

“那化劲能达成什么样的效果？”