周全开始示范如何一边挖矿，一边炼体，双腿打开，根据身材比例调节好两脚之间的距离。

双手正反交错抓住矿镐，从手到手臂按照一定曲线进行发力，发力的过程中，让力量从肩胛骨开始下流。

流经脊背后，分化进入双腿，完成第一个炼体动作节拍。

“轰！”

文远惊诧的眼眸中，周全一镐狠狠的砸向一个浅绿色的光点。

噗呲一声，矿镐没入了坚硬的矿壁之中，然后周全身上的衣物才发出一声炸响。

这是身体高速移动后，衣物的布料之间高速摩擦产生的物理响动。

力量从双脚走入双腿，从双腿走入人体躯干，途经腰胯，再入脊椎，最终带动双臂双手拔出矿镐。

这就是挖矿炼体动作的第二个节拍，整节运动只有两个节拍，一起一落间，已经完成了身体的淬炼。

确定文远看清了动作后，周全逐渐加快了挖矿的动作。

衣服摩擦的炸响连绵不断，最终一块灵石原矿被挖了出来。

随手把矿石扔进背篓里，智脑开始记录各种灵矿在探矿灯的照应下呈现出何种光漫反应。

只要积累足够的数据，以后探矿灯一照，就知道附近矿脉有什么灵矿可挖了。

周全一边挖矿炼体，一边分心指导文远挖矿时姿势发力不对的地方，顺便还能观察四周的动静，记录各种灵矿所在矿层的微妙差别。

有着智脑的辅助，周全虽然不能为所欲为，但是一心当十万心用，还是轻轻松松的。

此时的他甚至有心情查看，根据自己衣物造成响声后，传递回来的音频探测到的矿洞信息。

换言之，蝙蝠会回声定位，他周全手握量子智脑，也会声波定位。

并且智脑的算力面前，经过附近矿洞的东西是高是矮，是胖是瘦，是蹲着，还是站着都能根据声音分析的明明白白。