魏清达这时候还真没心情去看电影，这会儿脑子里还是满脑子的卢晓展的身影，哪有心思看什么电影就没答应，找了个借口工地忙就没去。

感恩?遇见，一路支持 一路关照，从陌生到朋友，感谢您的每一次信任和捧场。每一次的打卡，都是对自己坚持的一种鼓励和肯定。

晚上魏清达健身，运动运动。

魏清达这个掉体重速度魏清达真是慌了，昨天晚上不舒服！今天掉两斤，感冒了点好好休息休息。

这两天都停撸铁了,就前天去健身房就走了40分钟做做拉伸核心在没动！前天还吃完饭炫了一包瓜子两包芝士饼干！下午吃完饭后晚上还加餐吃的鸡胸肉和腰果，魏清达是在掉肌肉吗？

最近不撸铁，皮脂醇有些高！睡不好休息一段时间在举铁。自己本身就是活广告不用推销，我一个人真忙不过来抖音粉丝要包月我都不敢接。

碳循环一周，周一无碳，周二低碳，周三高碳周四无碳，周五低碳，周六高碳，周日放纵。低碳160 高碳280。

无论别人怎么看我，我的内心永远都充满着阳光与正能量！

闲着没事，发一个QQ说说：精致的生活在悠然开启无数的网红达人在莎蔓莉莎享受美好拍下精美照片，并在网络平台分享精致生活，强力推荐小姐姐们前来打卡一起变美！

生活总是摇摇晃晃，觉得快要倒，有时它会把你嘲笑，跟你开玩笑，请不要那么计较，当一个不倒翁，就好。

做任何一件事，都离不开?开始 ?坚持 ?重复，不是三分钟热度，更不是玻璃心，所谓生活一一有所为，有所行，有所期待！

魏清达的工资现在虽然是涨了比原来当保安的时候那会儿魏清达一月工资三百，现在一月九百，但还是有点低，所以魏清达自己在网上搞点副业，拍照摄影，做点网销，当然这都是小钱，最大的收入还是模型，做模型来的最简单最直接，也不用看别人的脸色，想怎么做就怎么做，主要是心情也很愉悦，做了还能给自己创点收入。

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