随即，他又熟练的做起了指卧撑，负重深蹲，拳击训练等等。

一套动作下来，身上穿着的运动服就像是刚被人从水里捞出来，轻轻一扭就能挤出汗水。

他索性将衣服脱下，在刺眼的红光中暴露出宛若猎豹猛虎般精悍饱满的身形，随着动作起伏，胸前的两块壮硕胸肌泛红颤动，六块标致的腹肌上面布满了晶莹汗珠。

再搭配上两米二的身高，给人一种魔神般的恐怖压迫感。

“自由热身结束，上固定器械！”

亓燧活动着手腕走向另一片器械区域。

光是一个慕容墨渊就够他头痛了，现在又多了姐姐那边潜在的张尘逸，它们就像两柄达拉斯利剑般高悬于头顶，随时都有可能斩下来。

如果实在无法避免，那么他只能在斩下来之前尽可能的提高自身实力。

“热身结束后，石师兄也应该起床了，今日的实战搏杀也不能落下！”

亓燧咬咬牙，看了一眼职业面板不断给出的经验增长提示，就如同打了鸡血一般投入到了新一轮的训练项目。

……

岁月平静。

时间在日复一日的艰苦武道修炼下悄然流逝。

转眼间，一个月时间悄然过去了。

“老姐，起床了！”

亓燧站在门外，将由豪华实心红木打造的门板敲得轰轰作响。

“哎呀……这才几点嘛，让人家多睡一会！”卧室内传来女人慵懒的撒娇声。

“不行，你不是让我督促你早起跑步锻炼吗，这才坚持了几天，就想着放弃？再不出来我进去了啊！”亓燧用完全没有商量的语气。

“好好好，怕了你了，在外面等我一会，我穿个衣服就出去！”亓琪无奈道。

亓燧微微一笑，来到走廊，托着扶手向下望去。

此时，他正处在别墅第三层，这里是他和姐姐的卧室，而第二层是父母的卧室，两位老人家也醒得很早，又开始了每日的打扫和忙碌。

“妈，都跟你说多少次了，卫生这种事情找几个保洁阿姨来不就行了！”亓燧有些无奈道。

“你这孩子，花那些冤枉钱干嘛？”

张芬瞪了他一眼，一手操控着智能扫地机器人，一手操控着智能窗户清洁机器人，道：“你买了这么多科技工具，打扫起来又不累。”

说罢，她又朝内屋喊道：“老亓，你去弄一弄咱们的菜园子，给那些宝贝们浇点水，马上就能采摘了，市场的老板催我好几天了，五万块钱的订金都打过来了！”

见劝不动张芬，亓燧也只能妥协。

早在二十天前，重煤小区被拆，他们全家就搬入了新城的大别墅，算不上秦海市最豪华的那种，但一家人住起来也足够了。

本来，母亲张芬还有些抗拒，觉得屋子太大了，但在发现后院有大量土地能种菜后，她立马笑着乐开了花。

亓燧给她提供的很多种子都有了收获，平均下来一个月能卖十万夏币呢。

夫妻二人浑身上下都充满了干劲！

就在这时，姐姐卧室的房门被推开。

亓琪已经洗漱完毕，换上了一套粉白相间的运动套装，头发挽作干练的单马尾，还不忘往精致的俏脸上画了美美的淡妆。

“姐，跑个步你还要化妆啊？”亓燧皱起眉头，非常不能理解。

“要伱管啊！”

亓琪给了他个大白眼，递过来一盒面膜，道：“喏，拿着，以后每天晚上敷一张，对你的皮肤有好处！”

“我才不用这种东西呢！”

说到这里，亓燧不由得笑了笑：“老姐，你花了这么多钱保养皮肤，但摸起来也没我的滑腻呀！”

“你这家伙……真不知道怎么做到的，天天舞刀弄枪的，也能把皮肤保养的这么好！”

亓琪恨得牙痒痒，伸手掐了掐亓燧的脸蛋。

肉质硬是硬了点，感觉全是肌肉，但摸起来就像是一块温润美玉，非常舒服。

亓燧笑了笑，没有跟她做过多解释。

在过去一个月时间里，他通过刻苦勤奋的修炼以及面板加点辅助，成功将体质四维从“88”点提高到了“90”点。

每次体质提高，他的毛孔里都会渗透出一些污垢，就像经历过一场洗筋伐髓，皮肤也在这个过程中转好，变成宛如婴儿般的污垢之体。

看似娇嫩，实则坚韧程度堪比牛皮。

“走吧，老姐，今天继续10km，可别偷懒啊！”

“昨天还是7km，今天怎么直接加到了10km，你想练死我啊！”亓琪有些不爽的将拳头砸过来。

对于这种挠痒痒式的攻击，亓燧连躲都懒得躲：“姐，相信你自己，在你刚回来的那段时间，你可是连1km都坚持不下来的废柴少女啊，人体宝藏，潜力无穷！”

这都是一些场面话。

废柴老姐能变强的全部原因，都是因为这段时间吃了他的不少灵植作物，肉体潜移默化有了强化。

“也对！”

亓琪皱起眉头：“只用了一个月就能提高十倍，亓燧，你说你姐该不会也是武道天才吧？”

“有机会接触一下武道挺好的，不求你能变得多厉害，起码对付一些普通色狼有自保能力！”

亓燧直接一个飞跃，落在了楼下，惹得张芬又是一顿数落。

亓琪看了一眼高度，不太敢跳，还是选择了坐电梯。

“等会跑完步早点回来啊！”老妈张芬喊了一嘴。

“妈，我今天还要去一趟武馆，不过争取在下午六点前回来！”

“行，你的武道修炼重要，不过明天就是启春日了，一年里最重要的节日，可以的话尽早回来，大家晚上一起吃年夜饭！”

“知道了，老妈！”

亓燧摆摆手，与姐姐亓琪离开大门。

在别墅区内，有物业专门设立的武道修炼场，毕竟在这个时代，能住得起别墅的人大都有武道修为傍身，而其中就有规模在1km的标准跑道。