190点以上，就是圆满的程度。

无论体质和精神，达到了这个数值都统称为圆满。

都有资格去追寻突破灵境。

只不过这个数值下，能突破至灵境的概率极低。

所以达到这个数值的强者，依旧会不断修炼，这样他们的实力更强，突破至灵境的概率也会增加。

正常来说，灵境强者体质和精神数值都必然超过了200点。

但是不是说达到了200点的数值，就是灵境强者。

因为灵境最重要的标志是精气神的合一。

历代也有不少人积累雄厚，在灵境前的体质和精神就达到了200点，可也还未突破至灵境。

但了200点以后，每增加一点数值，花费的时间和精力，都是凡境巅峰时期的10倍以上，所以凡境修为下即使达到了200点数值，也不会太高。

至此，沈亿三的灵魂也凝实了一大截。

若是之前的灵魂凝实只达到了20%的程度，那么现在将近达到了一半！

整理完毕这次的收获之后，沈亿三朝着石壁行了一礼，然后转身离去。

公孙策刚盘膝恢复精神力，就感知到通道里传来了一道气息。

沈亿三来到石门口就看到了他正等待着自己。

“这次收获如何？”公孙策期待地问道。

“收获巨大！”沈亿三说道。

“领悟了多少？”

“很多功法，我可以写出来留给家族传承下去。”沈亿三说道。

“啥？很多是多少？”公孙策没想到沈亿三竟然会这样回答。

毕竟他当初进去，也就领悟了木元素方面的两种功法而已。

“十来种吧。”

沈亿三不敢说太多，他准备五行元素每种都留个三部功法，当做给公孙家族的报酬。

公孙策闻言，愣在原地。

“你不需要将领悟的功法留下来的，这本来就是你应得的。”公孙策说道。

“无妨，这些功法对我来说也是借鉴作用，而且都是自己人，做点贡献也是应该的。”沈亿三道。

“哈哈哈，那好。”公孙策笑着说道。

“话说距离我进去过去多久了？”沈亿三问道。