一颗温热的心，一段为家人烹煮的时光。阳光照在热气腾腾的厨房，家常的味道扑过来。此刻，生活需要我们用心去对待，让身体和心情投入进去，为爱而忙，是抵御寒冬最好的滋养。新鲜的果蔬，会把人的胃和心都带进蜜罐里。食物带来的暖，比柔软的厚毛衣来得更加妥帖，它们变成胃里的小太阳，为更好的自己不断释放能量。

今日腊八。熬腊八粥，给胃一个暖暖的拥抱。腊八一到，年的味道就开始蔓延开来了。集八方食物各在一起，与米共煮一锅，有合聚万物，调和千灵之意。今日的粥则是花了心思，红枣必不可少，红彤彤的果实，很衬节日的气氛。圆圆的、肉肉的，甘之如蜜。民间有一说法“一日吃三枣，百岁不显老。”为此，我每每都吃上几颗。杂米杂豆则提前一夜泡好备用，食材愈丰富愈好，我还放入了芋圆桑葚干核桃进行炖煮。喝上这一碗，是腊八这天必不可少的仪式感。熬时温暖芬芳，喝下去舒舒服服、顺顺当当。让那份暖意驱散过去一年的事与愿违，新的一年便会顺遂，事事“粥”全。

提前一日腌制了，白萝卜和酒豆，作为下饭小菜，做法简单且利于存储。家人今日也早早回来，我向他传达想要吃五花肉，一向有求必应。他忙完手头的事情便邀请我出门买菜，我回绝道要忙手头的事情，家人也不勉强便一人前去采购。我

一颗温热的心，一段为家人烹煮的时光。阳光照在热气腾腾的厨房，家常的味道扑过来。此刻，生活需要我们用心去对待，让身体和心情投入进去，为爱而忙，是抵御寒冬最好的滋养。新鲜的果蔬，会把人的胃和心都带进蜜罐里。食物带来的暖，比柔软的厚毛衣来得更加妥帖，它们变成胃里的小太阳，为更好的自己不断释放能量。

今日腊八。熬腊八粥，给胃一个暖暖的拥抱。腊八一到，年的味道就开始蔓延开来了。集八方食物各在一起，与米共煮一锅，有合聚万物，调和千灵之意。今日的粥则是花了心思，红枣必不可少，红彤彤的果实，很衬节日的气氛。圆圆的、肉肉的，甘之如蜜。民间有一说法“一日吃三枣，百岁不显老。”为此，我每每都吃上几颗。杂米杂豆则提前一夜泡好备用，食材愈丰富愈好，我还放入了芋圆桑葚干核桃进行炖煮。喝上这一碗，是腊八这天必不可少的仪式感。熬时温暖芬芳，喝下去舒舒服服、顺顺当当。让那份暖意驱散过去一年的事与愿违，新的一年便会顺遂，事事“粥”全。

提前一日腌制了，白萝卜和酒豆，作为下饭小菜，做法简单且利于存储。家人今日也早早回来，我向他传达想要吃五花肉，一向有求必应。他忙完手头的事情便邀请我出门买菜，我回绝道要忙手头的事情，家人也不勉强便一人前去采购。我

一颗温热的心，一段为家人烹煮的时光。阳光照在热气腾腾的厨房，家常的味道扑过来。此刻，生活需要我们用心去对待，让身体和心情投入进去，为爱而忙，是抵御寒冬最好的滋养。新鲜的果蔬，会把人的胃和心都带进蜜罐里。食物带来的暖，比柔软的厚毛衣来得更加妥帖，它们变成胃里的小太阳，为更好的自己不断释放能量。

今日腊八。熬腊八粥，给胃一个暖暖的拥抱。腊八一到，年的味道就开始蔓延开来了。集八方食物各在一起，与米共煮一锅，有合聚万物，调和千灵之意。今日的粥则是花了心思，红枣必不可少，红彤彤的果实，很衬节日的气氛。圆圆的、肉肉的，甘之如蜜。民间有一说法“一日吃三枣，百岁不显老。”为此，我每每都吃上几颗。杂米杂豆则提前一夜泡好备用，食材愈丰富愈好，我还放入了芋圆桑葚干核桃进行炖煮。喝上这一碗，是腊八这天必不可少的仪式感。熬时温暖芬芳，喝下去舒舒服服、顺顺当当。让那份暖意驱散过去一年的事与愿违，新的一年便会顺遂，事事“粥”全。

提前一日腌制了，白萝卜和酒豆，作为下饭小菜，做法简单且利于存储。家人今日也早早回来，我向他传达想要吃五花肉，一向有求必应。他忙完手头的事情便邀请我出门买菜，我回绝道要忙手头的事情，家人也不勉强便一人前去采购。我