今日大寒,没起床便能感到寒意袭来。拉开窗帘,又是一个阴天。查看天气情况,接下来几日将迈入气温逐渐下降趋势。如何越冬?人要温养,冬是一个静养藏守的季节,有效的休息是这个季节调养的重点。愈是寒冷,愈要守住内心的温热,对
今日大寒,没起床便能感到寒意袭来。拉开窗帘,又是一个阴天。查看天气情况,接下来几日将迈入气温逐渐下降趋势。如何越冬?人要温养,冬是一个静养藏守的季节,有效的休息是这个季节调养的重点。愈是寒冷,愈要守住内心的温热,对
今日大寒,没起床便能感到寒意袭来。拉开窗帘,又是一个阴天。查看天气情况,接下来几日将迈入气温逐渐下降趋势。如何越冬?人要温养,冬是一个静养藏守的季节,有效的休息是这个季节调养的重点。愈是寒冷,愈要守住内心的温热,对