.

爱的内核是尊重.是人类最好的语言。是允许自己做自己

是允许他人做他人。真正的安宁，是掌握了平衡事物的法则，既能与现状和解，又能敏锐入微、去伪存真。不断在时光里完善关于“自我”的每种定义，事实上造就的正是一个人生存状态的常新

.

起床洗漱，烹饪食物。今日食：大虾羊肉银耳红豆蒜苗粥。一个人吃饭的时光，别提有多欢喜。手边有什么食材，一锅炖就可以了。只要食材是鲜活的，完全不用担心口感，怎么吃都好吃！

.

饭后休息片刻，便散步去书店阅读。今日还是读蔡澜先生的《时间是最好的妙药》，还阅读了一本《每一句话语，都坐着别的眼睛》。连接蓝牙耳机，把轻音乐播放到最大。仿佛这时空中，只剩下自己。蓝牙耳机，是个好东西！

.

每天的日常：烹饪，吃饭，散步，阅读，写作，冥想，睡觉，唯独不赚钱。心中泛起一丝焦虑，转念一想：把自己照料好，从身体上到精神上，何不为一种财富？也罢，人生是场长跑。跑的慢一些，活的久一些

.

爱的内核是尊重.是人类最好的语言。是允许自己做自己

是允许他人做他人。真正的安宁，是掌握了平衡事物的法则，既能与现状和解，又能敏锐入微、去伪存真。不断在时光里完善关于“自我”的每种定义，事实上造就的正是一个人生存状态的常新

.

起床洗漱，烹饪食物。今日食：大虾羊肉银耳红豆蒜苗粥。一个人吃饭的时光，别提有多欢喜。手边有什么食材，一锅炖就可以了。只要食材是鲜活的，完全不用担心口感，怎么吃都好吃！

.

饭后休息片刻，便散步去书店阅读。今日还是读蔡澜先生的《时间是最好的妙药》，还阅读了一本《每一句话语，都坐着别的眼睛》。连接蓝牙耳机，把轻音乐播放到最大。仿佛这时空中，只剩下自己。蓝牙耳机，是个好东西！

.

每天的日常：烹饪，吃饭，散步，阅读，写作，冥想，睡觉，唯独不赚钱。心中泛起一丝焦虑，转念一想：把自己照料好，从身体上到精神上，何不为一种财富？也罢，人生是场长跑。跑的慢一些，活的久一些

.

爱的内核是尊重.是人类最好的语言。是允许自己做自己

是允许他人做他人。真正的安宁，是掌握了平衡事物的法则，既能与现状和解，又能敏锐入微、去伪存真。不断在时光里完善关于“自我”的每种定义，事实上造就的正是一个人生存状态的常新

.

起床洗漱，烹饪食物。今日食：大虾羊肉银耳红豆蒜苗粥。一个人吃饭的时光，别提有多欢喜。手边有什么食材，一锅炖就可以了。只要食材是鲜活的，完全不用担心口感，怎么吃都好吃！

.

饭后休息片刻，便散步去书店阅读。今日还是读蔡澜先生的《时间是最好的妙药》，还阅读了一本《每一句话语，都坐着别的眼睛》。连接蓝牙耳机，把轻音乐播放到最大。仿佛这时空中，只剩下自己。蓝牙耳机，是个好东西！

.

每天的日常：烹饪，吃饭，散步，阅读，写作，冥想，睡觉，唯独不赚钱。心中泛起一丝焦虑，转念一想：把自己照料好，从身体上到精神上，何不为一种财富？也罢，人生是场长跑。跑的慢一些，活的久一些