"The last athlete to appear in the second group is Jiang Jiahe from China."

“第二组最后一位出场的运动员是来自中国的江嘉禾。”

江嘉禾笑着冲四周挥了挥手，站在原地等待。

"The warm-up training six minutes before the petition officially begins."

“赛前六分钟热身训练正式开始。”

六练开始后，第二组的几位运动员便开始进行热身训练了。

…………

"The warm-up training six minutes before the petition is over. The first athlete to enter the petition is requested to prepare for the petition, while the other athletes should exit first and prepare for the petition."

“赛前六分钟热身训练结束，请第一位出场运动员做好比赛准备，其他运动员先行退场，做好上场比赛准备。”

江嘉禾双手扶着腰滑到了冰场出口处，忍着疼痛弯腰扣好冰刀套，随即直起腰走回了后台热身区，继续训练。

李之森教练看到江嘉禾扶腰后，走到江嘉禾身边轻声开口道:“嘉禾，我看你下场的时候扶着腰了，是腰又开始疼了吗？”

江嘉禾停下训练的动作，点了点头说:“对，我估计是刚才六练期间跳3Lo的时候伤到了。”

李之森教练闻言低声说:“要是疼得厉害，一会比赛的时候，就不要上3Lo。

毕竟3Lo要用腰部发力，可能会加剧腰部疼痛。”

江嘉禾闻言点了点头说:“教练，我到时候比赛的时候看情况吧，我先继续训练了。”

李之森教练闻言点了点头说:“行，你先继续训练吧。”

江嘉禾点了点头，随后便继续开始训练了。

羊x:#亚洲公开赛# #女单短节目#

我国选手#江嘉禾#六练期间的状态很好，跳跃全成。

六练期间练习的跳跃有3A，3Lz+3Lo，3Lo，3F，3S+3T，3Lz+3T，3Lz，3F+3T，3A+3T，3S，3T+3T，3Lo+2Lo，3A+2A。

［江嘉禾六练的状态真的很好哎］

［江嘉禾不愧是每次比赛都不慌的选手］

［期待一会江嘉禾的发挥］

［踩一踩江嘉禾，顺利完赛不受伤就好］