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今日体重68.0kg

第一，怎么说呢，还可以吧，希望本周就是可以66.9kg，是的，哈哈，还是挺开心的，今天中午吃什么啊，五花肉炒土豆片，珍珠丸子，南瓜片，还有就是番茄鸡蛋汤，还可以吧，确实是比较适合减肥，哈哈，还是挺想要吃咸菜的

第二，今天中午估计要开大会，OMG，我真的是觉得很无语，我也确实是不想去，中午的时间是自己的，怎么就是总是要开会呢，有什么好说的撒，我估计就是会说说春季研学的事情，我现在的视频的话，就是家长会，跳绳培训和研学了，三个，哈哈，其中文化馆研学的话，已经做了90%了，也就是做了两个，还有两个，我想说的事情是，要不我今天就不去开会了，做视频好了，毕竟，周四还要去，不过春季游学这么一搞的话，我想说，本周外景就一个，下周外景也就是只有一个，而且这个只用做一个视频，是的啊，后面三个班的研学也就是在五一过后了，其实也蛮好

第三，我表示我四月份去了好多的地方玩啊，NC，CS，桥梁博物馆，Metro，文化馆，也确实是还不错啊，是的啊，3月份也去了好多地方，音乐厅，小镇，学校，真的是有在好好欣赏这个春天啊，留下了好多美好的回忆，Good news是4月份快结束了，这学期已经进行了40%了，暑假离我也不远了啊

第四，还有就是生活真的是很难有喘息的时候啊，是的，感觉一要喘口气就会有压力过来，OMG，我家先生真的是不容易啊，是的，还是要让自己快乐起来，是的，社交媒体上面还是不要总是嘚瑟了，是的，不过我这个是为了尝试新的可能啊，是的

第五，关于社交媒体的话，我也在慢慢尝试，但是怎么说呢，就是用心不多啊，反正加油吧，因为在这个时代，我想有一个bot，虽然感觉用处不大，但是怎么说呢，也算是一种可能吧，还是把书给看了，是的，家里的清洁也是需要做了，我今天下班回家做清洁？也是可以的啊

第六，怎么说呢，今天有点疲惫，主要是因为昨天加了一下子小班，是的，不过总的来说，昨天的睡眠质量还是非常棒的啊，还有什么，还有就是，我什么时候去拔火罐撒，是的啊，本周六？我只能说是周一到周六去，其实，我可以11点去，然后做到中午就可以了，是的，或者就是明天中午去啊，是的，反正都是OK的，我怎么说呢，家长会的视频还是需要做的啊，是的，原来我是因为这个焦虑的啊，我这个还是今天快三点的时候发出去好了，对了，四月份还有生日会呢，哈哈，这个不是我需要操心的事情

第七，本周是个怎样的安排呢，本周就是有一次春季研学，其他就没有什么了，是的，下周就上三天班，还有一天事研学，研学是一件好累的事情啊，是的，不过呢，今天周二，还上6天的班就可以放五一假期了，这个还是挺期待的啊，然后到了5月份，周一上班，周六调休一下子，是的，不能总这么上啊，后面就期待端午节，端午节之后的话，7月份就么有什么假期了，是的，不过7月26号，就可以放暑假啦，哈哈，还是挺开心的，放暑假的话，我就可以出去玩啦，好好休息一下子啦，活在当下，我现在就可以好好休息一下子啊，是的，一学期，一学期就是这么过的啊，是的，回到正题，本周就只出一个外景，还是挺好的啊，是的，这个让我觉得很快乐，我的视频，估计这个是心结，就把现在欠下来的做了，这样我也会轻松很多，另外我有点焦虑啊，焦虑什么呢？

1.家里的事情，关于这个事情我已经想了很多了，放过自己吧，是的，怎么想，我都没有解决办法的，放过自己，让自己开心起来，爱自己，做自己喜欢做的事情吧

2.视频，还有两个，现在还有四个工作日，两个是可以的

3.家长打卡的回复，我决定今天回复