第20章

醉妄辞 苏陶 859 字 8个月前

棠兴看不下去,就上前扶住了她的腿,让她用脚抓地确定稳当后,在吸气的同时踢出另一只腿。

晏如试了几次总算成功,并且领会到吸的一口气越长,腿就能踢得越高,而且越练踢得力度就越大。

看妹妹进步神速而自己还在练习基础的蹲马步,晏弘不禁对吃着苹果前来看戏的好友薛泊尘抱怨,“怎么这丫头进步这么快啊?该不是棠师傅看她是个女子就对她特别照顾了吧?你看过她蹲马步吗?说不定她根本就做不标准呢?”

薛泊尘啃着苹果没有理会他,反倒是练的不错得以休息的晏如发现了哥哥对她嫉妒的发言。

她脚步轻盈地走了过来,趁其不备踢了他因为蹲马步而分开的两只脚。并且严厉的批评他,“动作不标准,脚应该向外展开而不是向内。”

又看了看他的蹲姿,帮他提背又调整他的蹲着的高度,“背不够直,蹲的也不够深。”

而经过晏如的一番严厉调整,刚刚还可以和风细雨地与人聊天的晏弘立马泄了气,努力坚持还是东倒西歪,摔倒在地上。

他还没来得及骂晏如,懒洋洋的薛泊尘就接着损他,“你蹲马步,连最基本的气沉丹田都做不到,又怎会蹲稳呢?”

“是啊是啊!”晏如马上接茬,“要气沉丹田,让周身的气汇聚于丹田。感到丹田发热时,在将气扩散四肢,待四肢发热后,身体就平衡了,马步自然也蹲稳了!这你都不知道吗?”

晏弘本就羸弱还被这两人你一言我一语弄得头疼不已,不禁吐槽:“还好你们的婚约没成!要不然我可遭罪了,以后都要一直被你们两个碎嘴子唠叨!”