“别小瞧我的听觉，丛林里的猛兽可不会给你反应时间。”

阿爹也太精了吧，我在他面前好像没有秘密。

“够了，我有时候也会在木屋里休息一会儿”我撒谎道，那木屋床上什么都没有，说在沙滩上休息一会儿感觉可信度还高点，不过话已经说出去了，也懒得解释了。

“嗯，很多事情过犹不及，训练也要把握好尺度，不可操之过急。”

“哦，知道了。”阿爹不深究那最好。

“一会儿跟阿妈说一下，我就不回来吃早饭了，午饭的时候回来。”

“嗯，去吧。”

我出了院门走了几步就开始狂奔了，还是10分左右到的小湖，昨晚的训练好像没有什么效果，难道已经到我速度的极限了？

确实现在练习腿部已经没有撕裂感了，就有一些酸楚，腰背也是…

打木桩现在的手臂也没有淤青了，最多就是有些红肿，而且几乎感觉不到疼痛了。

看来还得速度，要让撕裂感继续出现才可以，就是训练动作都得加快。

走到水缸边上捞出鱼处理好了之后放在篝火边，开始了今天的训练…

砰砰砰～

不行还得加快，没有痛感。

砰砰砰砰砰砰~

还得再快，还是没有痛感。

最后木桩直接又往上直接跳了2个档次，痛感才再次出现。打完木桩又换腿，做着腿部动作，直接比往常训练提升一倍的训练速度，撕裂感又回来了。

最后是腰腹，也是一样上来就把速度提升至原先的2倍，撕裂感再次出现…

就这么坚持训练了3个时辰，又给我干趴了，感觉全身哪哪都疼，就像是第一次训练一样。

方式没错速度需要提升～

洗了个澡就准备回去吃饭，在回去的路上遇到了两个大人，一个是大熊他爹一个是二虎他爹，手里都提着自家做的渔网，估摸着早上没来就在家里琢磨渔网呢。一一打过招呼了就走了。