“你先看我的跳跃，在脑海中记录下我跳跃的意向和节奏。”羽生结弦建议道，“在你自己跳跃时，也构建像3D场馆一样的意象，然后和我的跳跃对比。”

羽生结弦此时已经是拥有4T和4S男单了，3F跳得放松又舒展。许闻音一边盯着他的跳跃记忆，一边觉得他的节奏自己压根跳不出来。

“教练你练过4F吗？”许闻音不禁问道，“总觉得你的3F意犹未尽，完全够多转一周！”

“说来惭愧……可能你的3F技术也有师承上的问题。”羽生结弦挠头，“我的4F，使劲起跳的话，也是很容易就变成平刃了。”

“原来我还可以赖教练啊——”许闻音笑开了花，“很多人都错F跳，不是教练教学的问题，是这个跳本来就很容易错啦。”

深夜，冰城训练中心。许闻音的身影如同一道流光，穿越冰面的寂静。

摔倒3次了，她的的体力已经接近告罄，但目标始终清晰而坚定：连跳100个3S。

然而，当她跳到第32个时，落冰差点摔跤。她深深蹲下，左腿险而又险地擦过了冰面，疼痛在膝盖上蔓延。

好险！她站起来，喘了喘气，重新找回自己的节奏：向前滑过半场，转身起跳、落冰，循环往复。

第50个，第60个，每一个跳跃都像是与自己的极限战斗。到了第80个，她的体力明显到了极限，每一次落地都像是一次对毅力的考验。

97！98！99……100！

终于，第100个3S成功落地。她站在冰面上，喘着气，但眼中闪烁着从未有过的光芒。