蹦了几下，沈易就感觉到自己浑身很轻松。

对比以前好似脱去了一层负重似的。

几步来到卫生间，看着镜子当中的自己，果真是变化不小。

沈易目前的身材有点类似于他在电视里看到过的那种长跑运动员。

全身的肌肉是流线型的，看起来并不发达，贴合着身体，一眼望去给人的感觉就很轻盈。

“等等，我好像长高了……”

这间出租屋里镜子的摆放位置不高，沈易第一次用的时候还暗自吐槽了。

现在一照发现位置居然比先前还矮了一点，头发已经跑出镜子外面了，很明显是自己的身体长高了。

虽说他平时号称自己一米八大个，可实际算起来净身高只有一米七八，穿上鞋才能这么说。

镜子中沈易摸不准自己到底长了多少，但两三公分估计还是有的。

原地转了几圈，沈易对自己现在的状态很满意。

回去摸出了短袖短裤换上，穿上鞋就准备出去跑步。

家中太狭窄，根本活动不开，想要全面测试自己加点后的体能增长情况还是得去室外。

下了楼，沈易也没规划什么路线顺着小道就开始慢跑起来了。

可能是正值八月份天气太热，夜跑的人寥寥无几。

起初沈易的速度还没有太快，适应了之后才慢慢开始加速。

几番调整之后，沈易把速度放在了一个让自身舒适的区间。

尽管这个舒适的区间已经比普通人的冲刺速度还要快了。

凉风打在脸上，看着两边飞快倒退的景色，沈易越跑越兴奋，越跑越开心，完全感觉不到累。

就这样一直不减速，沈易跑了接近一个小时。

慢慢的他停了下来，倒不是跑不动了。

而是他跑饿了。

香味勾引着他在一个烧烤摊坐下，沈易总算明白段子源于生活。

夜跑减肥确实容易失败。

一口气把爱吃的串都点了，又叫了一瓶冰镇可乐。

可乐必须是有糖的，反正他又不减肥，至于啤酒沈易不爱喝。

一边撸着串沈易一边掏出手机算了算他到底跑了多远。

不看不知道，一看还真吓了一跳。

软件显示他跑了57分钟，路程长度接近20公里。