楚臻臻说这几日好很多，不再吐了。

吃过娘做的米凉粉，顿时觉得胃里舒坦了不少。

因为凉性的东西，她也一次不敢吃太多，怕对孩子不好，解了个馋后，就把剩余的让晏离和自家母亲及方嬷嬷他们几个人吃了。

女儿怀孕了，余氏很高兴，她这是要做外祖母了啊！

这一日就留在了宫里，亲自给女儿做了两顿孕妇餐，争取让女儿吃的舒服些。

翌日，晏离上朝，朝臣们一个个都喜滋滋的，晏离就知道这群人都知道了臻臻有孕的事情。

看来这群小子的消息来路还是太快了啊！

皇后有孕，帝心大悦，下旨大赦天下一次，同时，今年继续全国免税一年。

百姓们知道了后，欢呼庆贺，并大呼皇上是开国明君，还说他们即将出生的太子或者小公主一定会是天下间最聪明的孩子。

甚至很多人主动到各地的庙宇中为未来的小皇子或者小公主祈福，祝他们健康成长，祝他们聪明伶俐。

晏离收到各地送来的消息，知道百姓们祝福他的孩子，他很开心。

而楚臻臻从回来后，就进入了养胎的孕期生活，同时准备着孩子用的东西，为他们将要出生的孩子做准备。

晏离把方嬷嬷接进了宫里，专门在紫阳宫为楚臻臻立起小厨房，她想吃啥，就给她做啥，争取把孕期的营养保持均衡了。

楚臻臻为了把孩子在肚子时养健康，所以费心的做了一个孕期菜谱。

她不能营养过盛，不然孩子太大生不出来，到时候容易一尸两命。

也不能营养不足，不然孩子生出来身体太差，容易经常闹毛病。

因此，这个菜谱楚臻臻就和方嬷嬷余氏三个人商量着弄出来的。

方嬷嬷和余氏都生养过，有经验，楚臻臻大多听她们的，再加上自己现代的那些见识，最终菜谱出炉。

之后她每日就按照菜谱执行，还包括她每日的运动量，也都写在了菜谱里。