黑蜂的射击场可谓是面积大，设备足，不同的射击位加起来有六十个，能满足各种条件下的射击训练。

训练所用到的器材，负责后勤的亚克他们早已经准备好。

无氧耐力训练，他们要先单手拎起一个重二十公斤的弹药箱跑五十米，然后这段时间要一直用步枪对一百米外的靶子进行概率射击，之后背一个五十公斤的假人跑三十米，切换手枪对十米外的钢靶进行射击。

到这还没完，再前面还要越过障碍，终点是快反射击的射击位！

最后再来三十个俯卧撑，结束后射击二百米外的人形钢靶。

这算是第一趟，还有人这个时候正在长短距离奔袭的场地进行训练，他们结束之后两边调换，狙击手的赛道与机枪手步枪手有一些差异。

等把这些训练全都搞完，时间就已经到了中午十一点！

“上午的训练暂时结束，列队去食堂！”马提亚在前面依旧骑个电瓶车，后面的人列队跟上。

既然是跟上，那自然又免不了跑一段！

到此为止，众人真算是被折腾够呛，但依旧还没完！

等到了餐厅门口，马提亚看着满身都是汗的众人邪魅一笑，直接往电瓶车前面一站：“所有人，我看你们还不是很饿，每个人一百个蹲起，伤员减半！”

于是在一片唉声怨气之后，众人终于是能吃上午饭了！

午饭非常的丰盛，简单概括就是高油高糖高蛋白，各种营养能安排上的全都安排上！

吃完了饭，这个时候要做的就是休息了，想要拥有良好的训练成果，那休息一个必不可少的一环！