“哎哟，要出人命咯，一百多岁了，熬了个通宵，你还不让好好补个觉，我很容易噶在你面前的！”
霍狮虎有气无力的说到。
“教教呗，教教呗，我不也没睡吗！”
凯特软磨硬泡了起来。
“那我给你讲一下“凝”的原理，你自己去琢磨。”
霍狮虎实在没法，只能服软到。
凯特的悟性，霍狮虎是见识过了，料想给她说说原理，自己也能琢磨出些东西来，至于“觉”和“驭”的灵活运用，以后有时间再一一传授。
“好好好！”
凯特听后，整个人坐得笔直，满眼的期待。
“说好了，给你说了原理，就不能打扰我睡觉了！”
霍狮虎接着说到。
“我保证！”
凯特竖起三根手指保证到。
“关于“驭”，你基本都掌握了，说说看有什么心得先。”
霍狮虎没急着说“凝”。
“我的体会是，所谓的“驭”就是在感知到劲力的情况下，控制肌肉和内脏，以极小的挤压促进劲力的流动，等劲力流动了起来，再用同样的方式，引导劲力流动到身体的任何部位，也可以让毛孔张开，把劲力释放到体外。”
凯特虽然不能很专业的讲出原理，但把自己体会到的东西，很直观的讲了出来。
“嗯，差不多。”
霍狮虎说得很平静，但却也惊讶于凯特简单朴实的话语，竟真的道出了“驭”的基本原理，能看出这丫头不是瞎蒙的。
“老爷子，你不是要教我“凝”吗？”
凯特听自己没说错，于是又问到。
“静心，忌躁，我说过很多次了。”
霍狮虎看了看凯特说到。
“喔喔喔，知道了！”
凯特立马乖巧了起来。
“所谓的“凝”，就是把“驭”逆转过来，锁住劲力，让其在体内凝聚不散，避免不必要的消耗，日积月累，待到用时释放，也就能避免像你昨晚那样，后续无力，各种招式也可以有浑厚的劲力做底，发挥出更强的威力。”
霍狮虎见凯特态度端正，于是便说道。
“喔，我知道了，就是利用肌肉和内脏的小幅挤压，控制住不让劲力自己乱窜，同时控制劲力的释放和消耗，对吧？可是这得随时随地保持肌肉和内脏的挤压，那得多累啊！而且万一我睡着了控制不了怎么办？”
凯特听后问到。
“随时随地控制全身肌肉和内脏，那当然累，可你要是把劲力全都汇聚到气海，那就不一样了，气海本就是气源之所在，而气源自劲力，也就是说劲力是在气海化作的气，换句话说，这里就是个天然的劲力容器，闭住气海外泄经脉，自然就能存储劲力了。”
霍狮虎说到。
“喔，明白了。”
凯特听后，点了点头说道。
霍狮虎对凯特的悟性已经有了认识，见她都这么说了，就准备补觉，可刚闭上眼，他却又像是想到了什么，猛的睁开了眼......