锻体一阶初期……中期……后期……巅峰，锻体二阶初期！便停了下来！脑海里也随之冒出来一个空间，里面有一块土地！剩下的叶浩辰也没有过多的去关注了解，当前最重要的是，加快速度跑步完成今天的训练量，其它时间再去挖掘那个神秘的空间。

而江云烨尾随其后，一直跟着叶浩辰的身后，当是陪着小家伙一起修习锻体术了！反正闲着也是闲着，就当是打发一下时间了。

其实，他也有点担心这个小家伙会因一时新鲜才修习锻体术的！若是哪天他不在小家伙身边监督的话，那小家伙还会不会一直这样坚持不懈的修炼下去！到那时，他也未可知了。

到了吃早饭的时间，江云烨与叶浩辰叶玉淑叫回到家里，众人都在等着他们二人！

吃完早饭后，江云烨在厨房里烧了一壶水，把一片发出灵光的大红袍茶叶放在里头，让其在滚烫的开水里面浸泡了十多分钟后，待茶叶上的灵气灵性都分解到开水里面，再将茶水斟在众人的碗里。

“好香的茶水！大哥哥，这是什么茶？”叶浩辰像个好奇宝宝东问西问的，双手捧着瓷碗放在嘴边，还没喝就已经闻到香味了。

茶水散发出来的香味，令众人的精神力量提升了一大截！

就算是凡人闻到如此香气扑鼻的茶水气味，也使得达到延年益寿的效果。

江云烨与梁美丽五人将滚烫的茶水运起灵力将其高温祛除掉后，一口将其喝尽，每个人的精神力量得到一个质量的飞跃提升。

江云烨的精神意念达到大乘期初阶。

而梁美丽五人则达到出窍期初阶。

叶浩辰的精神念头力量则达到三阶初期。