未倪好来到学院静室院，静室院落共九进，一层九个静室，院墙上刻着七戒：一戒喜，二戒怒，三戒哀，四戒乐，五戒惧，六戒恶，七戒欲。

未倪好站在学院静室院的门口，抬头望着那古朴的院门，心中涌起一股庄重之感。他知道，这里是学院中最为神秘的地方之一，只有在特定的时候才会对学生开放。

缓缓走进静室院，脚步轻缓，仿佛怕惊扰了这里的宁静。一进入院子，他便看到了那九进的静室，每一进都散发着一种神秘的气息。

未倪好仔细观察着院墙上刻着的七戒，心中暗自思索。

这七戒看似简单，却蕴含着深刻的道理。喜、怒、哀、乐、惧、恶、欲，这七种情绪是人类最常见的情感表现，但如果不能加以控制，就会成为人们前进道路上的阻碍。

他想起自己在修炼的过程中，也曾多次被这些情绪所困扰。

有时候，因为一点小小的成就而沾沾自喜，导致修炼停滞不前；有时候，又因为遇到困难而心生愤怒，失去了冷静思考的能力。

未倪好决定在静室院中好好反思自己，努力克服这些情绪的影响。她走进第一进静室，里面布置简洁，只有一个蒲团和一张桌子。

盘腿坐在蒲团上，闭上眼睛，开始调整自己的心态。

随着时间的推移，未倪好逐渐进入了一种空灵的状态。他的心中没有了喜、怒、哀、乐、惧、恶、欲，只有对修炼的执着和对真理的追求。

不知过了多久，未倪好缓缓睁开眼睛，感觉自己的心境有了很大的提升。力士学院练皮，练肉，练骨前三层是基础。

未倪好站起身来，感受着自己心境提升后带来的变化，心中满是欣喜。他知道，在这力士学院中，练皮、练肉、练骨的前三层乃是基础，只有将基础打牢，才能在修炼之路上走得更远。

回想起自己初入力士学院之时，对这修炼之法充满了好奇与憧憬。