答案是念力。

也就是说穿越时间的方法就是用念力加快或减慢物质运动的速度，从而去到未来或回到过去。

那怎么去到未来呢？

当你处在某个时间节点或者说某个物质运动态的时候，你使用念力影响了物质的运动，此时如果物质运动加速，那么你就去到了未来，同时也产生了一个与元宇宙完全不同且不相关的平行宇宙。

在这个平行宇宙之后你看到了物质加速运动后的情况，但你并不是去到未来了。

实际上在这个平行宇宙之中你还是生活在现实之中，只不过这个平行宇宙相对于元宇宙而言，只是加快了物质的运动速度，而让你看见了元宇宙物质运动之后的一种可能性而已。

那怎么回到过去呢？

如果此时你已经身处已经加速运动后的平行宇宙之中，你只要还能回到元宇宙是不是就相当于回到过去了？

答案是显而易见的，但是怎么再回到元宇宙，或者说怎么去到另一个还没有运行到元宇宙形态的平行宇宙呢？

方法就是打通平行宇宙之间的通道，从一个宇宙去到另一个宇宙。

既然是平行宇宙了，又怎么打通平行宇宙之间的通道呢？

前面我们其实已经就给出了答案，那就是念力。

根据量子力学的多世界解释，每当量子事件发生时，宇宙都会分裂成多个平行的宇宙。

在这些平行宇宙中，暗物质的分布和性质可能各不相同，从而导致不同的物理现象和观测结果。

也就是说穿越不同平行宇宙的通道实际上在暗物质世界。

而能够在本宇宙（或者称之为可观测宇宙）干涉到暗物质世界的就是念力。

当念力作用于量子叠加态，导致叠加态坍缩的时候，人就可以进入另一个平行宇宙。

如果你穿越到的这个平行宇宙的物质运动速度是落后于元宇宙的物质运动速度的，那么你就相当于回到了过去。

这就是时间层面的穿越！