二零二四年十一月九日，晚上八点零六分。

回到家里，还是感到饿了。

炒了一个娃娃菜，面食是母亲做的红糖馅儿的烧饼。

晚上吃过酒石酸美托洛尔片，大约有一个小时多了吧，我刚才测量了一下，心率已经降到一百以内，血压还是正常偏高，今晚再吃一片75mg的厄贝沙坦片吧。

人格结构图谱：

1最亲密战友、2最致命软肋、3最合理顺序、4最应修福德、5最核心理念、6最有效开端……

接下来说说人格结构的第七条：最明哲保身。

明哲保身，是过于贬义的一个词。

留得青山在，不怕没柴烧。

不到万不得已，不是职责所在，没有必要做无谓的牺牲。

前面说到，最有效开端，是教给你如何开启一个事务。

所谓有始有终，有了开始，应该有个结束。

在我看来，特别是当你身处职场之时，实在顶不住了，应该学会溜之大吉。不是说撂下一个烂摊子，而是在不给别人带来不良影响的前提下，该战略转移就转移。再死扛下去，你自己受不了，还可能给他人带来不好的影响，何必呢？