由于布莱恩教练的小心谨慎，杨栢安的跟腱钙化还处于前期的轻度症状，采取保守治疗方式也就慢慢能缓过来，腿部的伤势也让杨栢安被迫放了一周的假。

杨栢安还在地图上找到了一家中医馆，就在多伦多。给教练汇报了一声，她就抱着试一试的心态去了。没想到那里的伯伯和婆婆真的是中国人，很慈祥，普通话说得很标准。

在杨栢安表达了自己的需求之后，婆婆表示没问题，又给她把了把脉，还问她要不要开一点调经的药。

杨栢安：人在中医面前没有秘密。

不知道是不是心理原因，坚持扎了半个多月针的杨栢安觉得左脚确实好了很多，按摩理疗之后右腿的疼痛也有明显减轻。

于是哪怕是疗程结束之后，杨栢安每个周末也都会前往那家中医诊所。

羽生现在的伤势好的差不多，四周的禁令也解除了。风水轮流转，现在被禁止上冰的人变成了杨栢安。她只要路过冰场被羽生看到，就会被他炫一个四周或者三周半。

幼稚！！！杨栢安在心里吐槽。

虽说这一周杨栢安不上冰也不训练，一些基础的锻炼譬如上肢的锻炼以及舞蹈也还是可以来做的。加上全俄之后梅娃也是一直士气低落，布莱恩教练索性让她俩一起看其他选手的分析视频去了。

当然坐在冰场旁边、听着音乐进行意念训练的想象练习也是杨栢安每天来俱乐部报到的一部分。

梅娃2月末要参加俄罗斯挑战杯，这也是俄罗斯决定世锦赛名额的一场比赛，大概率名额就会在梅娃和ET中间决定。

客观来看，杨栢安更看好梅娃。没办法，ET的P分现在有时候已经比她还旱了……

说起这个，一月末的欧锦赛，是费尔南德斯的谢幕表演。西班牙一哥，欧洲男单的一代传奇，就此落幕。

布莱恩教练说话算话，一周后，杨栢安慢慢恢复训练，但仅限于体能和舞蹈。

她之前的舞蹈只有头肩颈手能被允许活动，被很夸张地安置在一张轮椅上，在舞蹈室里面做动作。

两周之后开始上冰，三月一杨栢安正式恢复整体训练。