游泳比赛日，第一个比赛就是女子50米自由泳预赛。

“安安，婉玉，没事的，稍微留存一下体力，能保证进决赛就行，之后还有很多赛事呢！”吴教练为两人讲解战术。

“好”

后台也有前面比赛的大屏幕，已经有选手陆续入场了，本次姑苏队的强劲对手禹航队的选手居多。

第四泳道的是国家队也是禹航队的韩梅，第五泳道的是自由泳赛事纪录保持者也是禹航队的。

几人脚踩计时器，一声清脆的哨声几人迅速入水。

“你们看，她们入水的反应和角度非常好，这就是多次大赛磨砺出来的，安安你的话反应速度很好，就是入水角度相对于你自己来说稍微差了一点，后续发力是完全没问题的，婉玉你的入水角度没有问题就是后面的力一定要保持住，不要前半程太大力后半程没力气。”

吴教练为两人做着临上场前的指导。

很快上一组最好成绩是韩梅24.02s，比许颂安训练中最好成绩23.96s差了一点，但是着不能说明什么，因为对方可能也在保留实力，两人还是要小心谨慎的去游。

很快到了倒数第二组刘婉玉24.03小组第一的成绩进入决赛。

最后一组，许颂安由于近些年没有大赛成绩被分到了最边上的泳道，这一组平均成绩可能会相对差一点，但是第五泳道的钱雅也是具有一定实力的。

许颂安时隔多年第一次站到这种大赛现场整个人有些抖，手脚有些紧。

吴教练的表情也很紧张，紧紧盯着场上的许颂安。

许颂安几次深呼吸，紧张的情绪稍稍有些放松。

起跳姿势摆好，哨声一响，肌肉本能反应速度很快的入水，过度紧张导致许颂安入水角度不好，稍稍有些落后，暂列第三名。

许颂安泳道在最旁边无法看到中间钱雅的进程，只能凭着自身的判断，不断调整僵硬的四肢奋力的往前使劲游。

速度虽然也很快但是许颂安能感觉到自己的成绩远不如平时的成绩，心里有些慌，害怕自己决赛都进不去。