既然这样，那就正好趁着在水中“泡澡”的功夫，用手中的练习剑来熟悉一下骑士武技吧。

李诺一手握住剑茎，一手握住剑墩，将手中的长剑举过头顶，摆出平静骑士武技上段架势起手的第一式。

平静骑士的核心招式是下劈、上劈、横劈与斜斩。

核心招式之间，用变换击、肘节击、交击、盲击、滑击、落击、弹击等次要招式作为衔接。

完整地一套武技动作，可以调动全身上下大部分肌肉群。

李诺在海水中挥动长剑。

剑刃切开海水，掀起涟漪，扰动海水。

海水中的咕噜声愈发高亢，一阵接着一阵，连绵不绝。

李诺时刻按照平静骑士呼吸法的指引，调整自己的呼吸频率与幅度，配合手中挥剑的动作和脚下的步伐。

有高达100点的「力量」作为底子，他第一次修炼平静骑士呼吸法和锻体动作，便大获成功！

【系统消息：】

【呼吸法完成度为72%】

【锻体动作完成度为61%】

【你获得了10倍修炼经验。】

【「平静呼吸法」经验+720点，现为0级720/1000】

【「平静锻体术」经验+610点，现为0级610/1000】

“继续，继续。让我再来练习几遍呼吸法和锻体术。”

李诺不做停歇，挥舞手中的长剑。

他渐渐喜欢上了在海水中。锤炼身躯的感觉。

“呀哈~哈~哈~”

李诺进入修炼佳境，不由自主地顺从呼吸法的指引呼喝起来。

“总有一天，我要成为一拳打爆星球的存在！这样一来，那怕不能施放法术了，我也有一战之力！”

李诺挥剑的动作越来越顺畅。

他掀起的水流，卷起了沉在海底的泥沙。

墨绿色的海水愈发浑浊，海面上涌现浪涛。

…

…

夜色渐深，时间来到晚上八点

李诺离开海水，站在岸边休憩。

【系统消息：】

【「平静呼吸法」等级+3，现为3级，1220/4000】

【「平静锻体术」等级+3，现为3级，750/4000】

【「深海之鳞」冥想法等级+1，现为10级，600/11000】

【由于「平静呼吸法」和「平静锻体术」达到1级，你解锁了一项新的被动技能：】

【名称】魔力迸发

【类型】骑士侧被动技能

【等级】3级

【效果】

从魔力脏腑中迸发魔力，使其附着到武器上，或者形成离体魔力波。

单次迸发魔力的能量强度，不能超过此技能等级乘以100点。

【说明】

你必须先具备魔力脏腑，然后才能在施展武技与呼吸法时，激活此被动技能。

【由于「深海之鳞」冥想法达到10级，你解锁了一个新的主动技能：】

【名称】海妖变身术

【类型】深海魔法

【等级】10级

【效果】

消耗10点灵魂强度和10点精力值，进入海妖形态。

此后每10分钟，你的灵魂强度和精力值下降1点。

在海妖形态（10级）中，10级及以下腐蚀强度的海水，无法对你造成负面影响。

你的「灵巧」临时+10。

你可以免疫100米深度以内的海水压力。

你能无消耗地使用「深海水肺」和「深海游动」。

【说明】

脱离海水环境后，移动速度加成消失，且获得「即将脱水」负面效果。