林洛水在张国宾的帮助下，开始了她的武道修炼之路。

而两人之间的信任和依赖，也在这一刻得到了升华。

随着合欢术的修炼，林洛水感到自己的体质和力量有了显着的提升。

张国宾见状，决定再教她一套内家拳，这套拳法不仅能够护身，还能强身健体。

“洛水，接下来我将教你一套内家拳，”

张国宾站起身，轻轻握住林洛水的手。

“这套拳法虽然简单，但蕴含着深厚的内劲运用之理！”

“你若能勤加练习，必能强身健体，甚至在必要时保护自己。”

林洛水站起身来，眼中闪烁着好奇和期待的光芒。

“国宾，我愿意学习，无论多难，我都会坚持。”

张国宾微微一笑，他知道林洛水。

虽然未曾涉足武道，但她的意志坚定，定能学有所成。

他开始演示拳法，动作缓慢而有力，每一个招式都蕴含着内劲的流转。

“这套拳法名为'柔云拳'，讲究以柔克刚，以静制动。”

张国宾一边演示，一边解释拳法的要领。

林洛水全神贯注地，观察着张国宾的每一个动作。

她能感受到拳法中蕴含的力量和节奏。

随着张国宾的演示结束，林洛水开始模仿他的动作。

虽然初始时，动作生硬，但在张国宾的耐心指导下，她逐渐找到了感觉。

“记住，内家拳的精髓在于内劲的运用，而非外在的力量。”

张国宾一边指导，一边纠正林洛水的动作。

“放松你的身体，让内劲自然流转，不要刻意用力，而是要顺势而为。”

林洛水按照张国宾的指导，逐渐放松了身体。

她的动作，开始变得流畅起来。

随着练习的深入，她开始感受到内劲在体内流转的感觉。

每一次出拳，都伴随着一股柔和而深沉的力量。

“很好，洛水，你已经掌握了柔云拳的基本要领。”

张国宾鼓励道：“接下来，你需要做的就是不断地练习，让这套拳法成为你身体的一部分。”

林洛水点点头，她知道这只是一个开始，要想真正掌握这套拳法，需要长时间的练习和领悟。

但她并不气馁，反而更加坚定了学习的决心。