第2024章 年11月14日 07:21 心如止水

让自己平静下来,冥想。

要让自己意识到:

不要让自己变得浮躁,你接下来没有继续要做的事情,你处于一种很放松的状态。

这样你才能避免紧张,从而能够静下心来思考,老是想着我一定要做到什么反而会令人感到浮躁。

杨春雨要过来。我知道自己很兴奋,很开心,但要学会控制自己避免太过于激动,这不是说要压抑自己的情绪,而是以一种平和色心态去接受这件事情。接下来是重点,内心太渴望多巴胺,无论是正向的,还是负面的,这种过于渴望的情绪,都会令人变得过于激动,心情变得浮躁。

加油喽!徐杨威和杨春雨。

对了,9月和10月单月的收益均在4k左右。

本月经过改变做法,本月收益达到了12.7k,并且还是在头几天什么没干的情况下。

加油吧!少年。

如果路是对的,只管努力向前。

让自己平静下来,冥想。