虽然效率堪忧，练一辈子都不一定能练出真气，但却不会导致走火入魔，更是不会加大资源的消耗，反而因为提高了消化效率会减少对于食物的依赖，可以将对食物的需求减少到原本的一半。

可以说是相当适合封建时代农民的神功妙法。

即使不明白强身健体究竟能强身健体到什么地步，但减少对于事物的依赖是每个人都明白的意思。

很快的，伴随着减少食物=减少消费=能生更多的娃=能赚更多的钱等一系列等式在脑海之中成立，所有人都不可抑制的高呼起来。

而在所有人高呼之后，刘诚又看向眼前临时授命的‘疯牛’牛八以及四位并不算特别身强体健的基头四：“你们做的很不错，所以我同样准备给你们以额外的奖励。”

说话间，刘诚伸手抚五人之顶，被转化为温和性质的真气同步涌入到五人体内，流经四肢百骸，最后汇聚入丹田，又从丹田流遍全身，不断循环。

这种操作可以让五人跳过传授秘籍，进行苦修的阶段，直接抵达可以运转真气的地步。

虽然会导致他们除了运转真气，增加真气，以及最基础的消耗真气增幅体能之外什么都不会，但也能够保证他们拥有超越常人的战力。

若是天资足够，更是能够获得凌驾于之前的战力。

正如刘诚所说——他一向是个大方的人，与绝大多数与路灯有缘的资本家不同，绝不吝啬于为自己办事的人员发放足够的奖励。

“额外的奖励已经发放完毕，至于之前答应你们的家产分配，就由疯牛牵头基头四完成。”将手从最后一位基头四的身上拿回，刘诚看向眼前所有抑制不住脸上高兴表情的人员，发布了自己的第二个任务。

“现在，我要求你们以最快的速度建造一个巨大的池子，它要有两倍与这些人数的管道，一种管道通流体，一种管道通固体。”原本面无表情的刘诚脸上不可自已的露出了笑容，“然后把这些人手脚困缚，仅让他们可以用蹦跳进行行动，然后我会按照罪责为他们分类，要求他们从池中活过七天到活过三十天不等，若是能够活着出来，那么便视为重生，之前的罪过，我便单方面的与他们一笔勾销。”

“池，池子？”听到全新的任务，牛八先是脸上一喜，但旋即又有些茫然，“烦请仙师指明，所谓的流体为何？所谓的固体为何？”

“自然便是人体轮回之后的弃物。”刘诚理所应当的说到，“这可是曾经称霸了半个世界的霸主统治世界的奥秘。”