“很不错，你们今天上午的训练到此结束，剩下的时间自己安排。”

说完，王教官大步离去。

两人在训练室休息了好一会儿，才渐渐恢复力气。

莫山从地上站起来，抹了一把脑门上的汗水，对着楚尧说道：“喂，我今天要去武馆踢馆，你去不去？”

“不去。”

楚尧简短告知。

“呵，不去算了。”

莫山收拾收拾径直离开。

楚尧收拾后，来到独立修炼室，这里可以用来吐纳灵性物质，只需要以特有的节奏呼吸即可。这在新盟不是什么珍贵的法门，是每一个人都会的基础呼吸法。

普通人呼吸能够强身健体，但无法容纳灵性物质，只有觉醒出异能的人能以此为秘钥将其容纳进身体，像王教官和楚尧这种把身体熬炼到某种地步，打破桎梏，产生变化从而能够容纳灵性物质的终究是少数。

“打破第一个桎梏可以靠熬炼身体，但后续的桎梏不仅仅是靠锤炼身体就可以的。”

恶魔总是在不经意间在楚尧心底开口。

“你按照我说的炼，不能有一丝一毫的差别，这样对你好，对我也有益处。”

接着，恶魔低语起来，在楚尧心底传诵一门用以突破的呼吸法。

楚尧将其记住，并且运作起来，只是刚刚运行便让他心中大震。

这门呼吸法并不难，反而很简单。与新盟发行的普通呼吸法最大的不同是一静一动。

恶魔告诉的呼吸法能够调动人体气血和灵性物质共同作用于人的血肉，同时加上固定的动作，能够产生十分神奇的效果，就像是充当了异能作为秘钥、媒介的作用。

楚尧以此呼吸法修炼，很明显的能够感觉到呼吸法的作用始终无法到达一个临界值。

他知道这是因为身体还没有在第一阶段到达极限，那天的讲解员讲过，第一阶段需要提升身体的各项素质，到达极限后才可以进行下一阶的准备。