这里拿念佛举例子。

当然。

不信佛，不念阿弥陀佛，也可以念别的。

比如无量天尊，Allā（安拉），Ahura Mazda（阿胡拉·马兹达），Elohim（一体），Brahma（梵天）……

都可以。

【Elohim：是旧限圣书中神的复数名词。如今也被翻译为‘上帝们’。算是三位一体中，对一体的称呼。旧限圣书中创造万物的是Elohim，不是如今常说的god与Jesus。这是圣书里记载的，可不是我说的。而圣光教又是一神论。所以三位一体的概念，就是为了修复这些BUG而后天创造的。但是这并没有毛病，这个概念造得很好。】

各种密咒，六字真言之类的，也可以。

这世界不需要纯粹的信仰。

甚至可以念Beelzebub（别西卜），Lucifer（路西法）……

不相信任何神的。

可以念：道法自然，万物归一，一切皆虚，宇宙本源，回归，清空，归零，静气，净心……

任选一个，或选别的词。

只要别用自己的名字。

就都没问题。

但记住。

一定要简洁，这不是祈祷。

不需要太长的前缀。

所以越简单越好。

那么如何才能正确地念佛呢？

首先准备一小串念珠。

不需要太贵，便宜货就可以。

只要对身体无害就行。

珠子数量不要太多。

脑子对嘴发出念佛的指令。

但是不需要发出声音。

每念一次拨弄一下念珠。

每次到达绳子的位置。

停顿一下。

回想反思一下。

刚刚念的那十几次，自己的心有没有乱？

境界有没有到达理想的状态？

调整完再来一遍。

到绳子的位置再确认一遍。

不要记数字。

每一次都是全新的开始。

数字上念了多少遍，并没有意义。

这不是家庭作业，不需要拿出成绩给别人看。

只需要对自己负责就完事了。

这里用上了王阳明的心学。

观则止。

不良的习气，只要能观到。

自己就可以制止自己。

每个人心中都知道什么是正确的。

并不需要教，是本来就有的。

只是自己不曾正视自己。

被随波逐流的假我所蒙蔽。

被肉身与灵魂的习气带着跑。

修正第一念，找到真我。

观照自己的状态。

等境界高了。

‘念’的声波，会变成一段最纯粹的波段。

也不需要非要去‘思’、去‘想’、去‘观’了。

这些都是辅助轮。

而是用识扫一遍。

就像扫垃圾一样。

清空一遍自己。

瞬间干干净净。

如果能感受到一种舒畅的享受感。

这时候就算是有些境界了。