“我没女朋友，你放心，我也不是流氓。”

江源哈哈一笑，蒋欣悦脸色一红。

然后这才迈进了他的家门。

“你自己随便坐，我先去冲个凉。”

江源指了指沙发，然后就进了淋浴间。

十五分钟后，他冲完，换了一身衣服出来。

就看到蒋欣悦正襟危坐在沙发上，双手杵在膝盖上，有点不知所措的模样。

他哈哈一笑：“别那么紧张，我又不会吃人。”

“你就当……是朋友家好了，对了，你喝点什么？”

江源走过去帮她打开电视，然后把遥控器塞到她手里。

自己有打开冰箱。

“我不渴。”

‘咕噜咕噜’

虽然蒋欣悦嘴上说不渴，但江源却听到了她肚子叫的声音。

这出去跑了一大早上，怎么可能不饿。

关键是他们这一片，又没什么像样的早餐店。

楼下的商场里倒是有餐饮，但要等到上午9.30后才营业。

而楼下酒店的自助餐，也要七点半才开。

现在还没营业呢。

江源从冰箱里取出一瓶果汁，递给蒋欣悦。

“你先看着，我去做点早餐。”

“今天实在太谢谢你了，可真的不用，我等会儿下去吃好了。”

蒋欣悦也知道自己刚刚的腹鸣声很大，满脸不好意思的对江源说道。

“我可不是专门为你做早餐的。”

“我是给自己做，顺便多做点，你别多想。”

江源笑着说道。

“都是邻里邻居的，谁还没有个意外的时候。”

说完也不理蒋欣悦什么反应，转身就进了厨房。

自从上次尝到食补的甜头之后。

江源就一直坚持，自己在家做饭吃。

而他的身体素质，也已经涨到了82.28.

虽然每顿饭只能涨0.01，并且也不是每顿饭都能涨。

但他对这个效果，已经是相当满意了。

吃饭吃对路，就能提升身体素质。

还要啥自行车啊！

今天做的，还是红烧牛腩面。

最近一段时间，江源疯狂的迷恋上了面食。

在学会了手擀面之后，最近几天，他又‘技术升级’了。

按照视频教学，开始学起了拉面。

不过拉面并不像手擀面那么好学，连续做了几天。

江源才算上了手。

现在他拉面的技术，才算开始渐渐成熟了。

厨房的面案上，放着一个盆。

里面是他出发前就放进去醒的面团。

江源先取出之前炖好的牛腩汤，放在煤气灶上开始加热。