此话一出，人群里一个姑娘崇拜道：“沈师姐，我是特意来见你的，你可是我们这一届新生弟子中的榜样啊！”

后面一堆弟子附和，还问道：“沈师妹，这才不到半年，你就能晋级金丹期，是有啥原因吗？”

沈北笙面带微笑，这整的，怎么跟粉丝见面会似的，还采访自己来了。

晋级这么快，能有什么原因，有时间就修炼，外加有个妈生好灵根呗……

不过，沈北笙也想了想，自己有什么事情能算作努力修炼呢？

秉着尽可能去帮助他们的心，她道：“我睡前习惯运气五个周天。”说完又道：“早起泡个冰河炼炼体，有时候晚上睡不着，通宵看些杂记？”

好像也没什么了，也不知道自己的修炼招数，他们能不能适用。

怎料众弟子十分震惊，怎么有人睡前还要修炼啊！

五个周天？

一个周天就是一个时辰，要是运行完，还用睡觉吗？

起床之后去泡冰河？这又是什么操作啊！

他们又怎么会知道，沈北笙每天这么练，早就练成了。

现在她运行一个周天，只要一刻钟的时间，要是运行的顺利，五个周天可能半个时辰就完事了。