今后要想继续提高修为境界，就需要不断吸收炼化空气中存在的灵气，或者大量服用修炼丹药吸收炼化灵石，

吸收炼化丹药灵石中磅礴浩瀚的精纯灵力，

吸收炼化，

修士修炼，在炼气期初期就是全力吸收灵气，到了炼气期中期就要一边吸收灵气增加自己的灵力积累，一边提纯崔健体内丹田中的灵力，使那些驳杂的灵力更加精纯，运转大周天修炼就是崔健灵力，经过无数次的淬炼提纯，灵力将会更加精纯，能够释放出来的法力也会更加强大，

修炼到了炼气期后期，主要就是凝炼灵力和法力，使原本稀薄繁杂的灵力经过不断淬炼提纯变得更加紧实精纯，为筑基期灵力凝炼成液做准备，

一但，服用筑基丹，冲击突破修为瓶颈成功，成为筑基期修士，就要开始把体内的气态灵力再次淬炼压缩提纯成液态灵力，直到筑基期大圆满冲击金丹修为，

冲击修为桎梏的过程就是凝液成丹的过程，服用结金丹以后，如果能把体内的液态灵力凝炼成一颗金灿灿的金丹，就算是结丹成功了

冲击金丹期修为瓶颈就是把已经凝炼成很精纯粘稠的灵力再次淬炼提纯升华成一颗固态的金丹，这个过程非常艰难危险，一旦成功，修士将会迎来自己修炼生涯中最辉煌的时刻，成为金丹修士是无数修仙者的终生梦想，

能够最终实现这个梦想的修士少之又少，用凤毛麟角来形容一点都不过分，九成多修士都被卡在了筑基期这个阶段，直至寿元耗尽，身死道消，也不能突破到金丹期，

因此，修炼越是到后面进阶难度越大，需要付出的努力越大，在做的每一位修士都是灵根资质优秀的人才，每个人都有机会成为金丹修士，因此我奉劝你们今后在修炼上一定要刻苦努力，持之以恒，坚守初心，矢志不移，只有这样，你们才能在这条布满荆棘的坎坷道路上一往无前稳步前进，

……”

张执事一边鼓励这些修士，一边用自己的亲身经历和感悟教导这些弟子们努力修炼，等到今后自己成长起来后回报宗门，把凌云剑宗发扬光大，

叶沉正襟危坐，两只耳朵竖起来认真的听着孙管事所讲的这些修炼技巧，

对照着自己昨天晚上具体的操作实施方法，经过详细对比，叶沉果然发现了自己的一些错误，心中不由大喜，只要知道自己错在哪里，今天回去后就能及时改正，也许用不了多久叶沉就能正确引灵入体，成为真正的修炼者了，这样想着叶沉不由露出了淡淡的微笑，

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不知不觉间，一个时辰的时间就到了，张管事结束了今天的课程，宣布下课，慕容羽和三牛赶紧围过去把自己在修炼过程中遇到的实际问题告诉张管事，寻求张管事的及时帮助，张管事耐心的回答着这几位弟子的问题，而后耐心细致的为他们答疑解惑，一一解开他们的疑问，纠正他们的错误，最后好好勉励了一下这些好学的弟子，

叶沉并没有凑上去，而是竖起耳朵在一旁仔细听着他们的讨论，

张管事所说的每一个字，叶沉都牢牢记在心里，他要返回洞府后再把张管事这些话反复认真思考一番，叶沉相信，对于自己的帮助一定不小，很有可能自己会从这些话中领悟到什么对自己修为有巨大帮助东西，

等到张管事解答完所有人的问题后，张管事这才一脸满意的离开，

叶沉四人再次结伴一起走出悟道堂，前往饭堂，

等到叶沉返回自己的修炼洞府，关闭洞门，在静室里入静后，

叶沉这才开始一边思考着在课堂上张管事所讲的那些修炼要领和注意事项，一边开始按照要求实际修炼起来，

有了昨晚的经历，以及今天张管事的教导，之前那些错误的地方得到了大大的改进，叶沉修炼起来顿时感觉顺利丝滑了很多，也感觉轻松了许多，

再也没有以前那种，生瑟不畅的感觉，

叶沉把全部心神集中在自己体内，仔细感受着自己的体内，

一盏茶时间过后，叶沉再次感受到了自己体内的情况，由于今天叶沉改变了之前的方法，去掉了一些不正确的手法，因此这一次叶沉感悟到的情况比以前明显更加清晰了很多，但是依旧有些朦胧不清的感觉，仿佛隔着一层薄雾看东西一样，相比较以前那种隔着浓郁看东西要好了很多，

叶沉虽然对这种情况还是有些不满意，但是反过来一想他现在也不过只是第二天修炼而已，每一次修炼只要有进步那就是很好的，说不定下一次就会更加清楚，用不了多久就能彻底达到张管事所说的那种情况，

……