穿越异世界，成为一名孤儿，在熟练度面板的帮助下，从地球上的八段锦开始肝经验，一步步改变这个世界，展开一段惊险刺激的武侠人生。
《长练八段锦的好处》最新章节
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- 第1章 八段锦真的可以练出真气
- 第2章 大展神威，拯救村落
- 第3章 了解武学
- 第4章 学太极拳
- 第5章 不光要肝经验还要肝营养啊
- 第6章 金钟罩和太极剑法
- 第7章 乱兵来袭
- 第8章 长白山苦修
- 第9章 金雕偷袭
- 第10章 天材地宝涨功力
- 第11章 吃人的野人
- 第12章 原来是你搞的鬼
- 第13章 辛十四娘的危机
- 第14章 太极真气
- 第15章 前往辽东海参港
- 第16章 神威大展
- 第17章 惊退强敌
- 第18章 船上的麻烦
- 第19章 拐卖妇女者杀
- 第20章 解救少女、到达蓬莱阁
- 第21章 正义县令之死
- 第22章 衣服店见闻
- 第23章 圆满级骰术
- 第24章 赌坊恶毒
- 第25章 丐帮蓬莱分舵被灭
- 第26章 丐帮九袋长老完颜败
- 第27章 真武荡魔剑
- 第28章 酒店风云
- 第29章 丛林追逐
- 第30章 丛林激战
- 第31章 完颜败败
- 第32章 完颜败死
- 第33章 系统任务终于出现了
- 第34章 学习轻功和各类暗器
- 第35章 北上皇城、路遇武圣岳飞鹏
- 第36章 辛十四娘被擒
- 第37章 共赴泰山郡
- 第38章 藩镇章总昌
- 第39章 你们两个一起上
- 第40章 获得点穴功法
- 第41章 自不量力的江湖杀手
- 第42章 败类是没有资格和我一起探险的
- 第43章 壁画骇人
- 第44章 暗洞魔潮
- 第45章 冰河鬼蜮
- 第46章 鬼蜮鱼人
- 第47章 巨骨龙鱼
- 第48章 玄冥巨蟒
- 第49章 巨弩恐怖
- 第50章 祭祀人尸
- 第51章 蛊虫诡柳
- 第52章 树洞诡秘
- 第53章 蚀金甲虫
- 第54章 误打误撞
- 第55章 黑暗魔水
- 第56章 无量武库
- 第57章 皇族魔躯
- 第58章 江湖人士来袭
- 第59章 白素真人
- 第60章 悲催树人
- 第61章 皇城出事
- 第62章 赈灾之路
- 第63章 剑挑山贼
- 第64章 可恶的小吏
- 第65章 恶毒妇人程美丽
- 第66章 掌掴马县长
- 第67章 合欢姹女
- 第68章 心中无女人
- 第69章 小小批斗会
- 第70章 剥皮萱草
- 第71章 黄老爷才是莱吴县的天
- 第72章 智斗黄四郎
- 第73章 父爱无边
- 第74章 单挑司空战
- 第75章 黄四郎被擒
- 第76章 双女争宠
- 第77章 尹大人的奇思妙想
- 第78章 坚固库房
- 第79章 库房失窃
- 第80章 金刀无敌
- 第81章 长云真人
- 第82章 监视
- 第83章 山西四鬼
- 第84章 昆吾虫
- 第85章 吴老狗
- 第86章 尼姑庵的小尼姑
- 第87章 图穷匕见
- 第88章 交锋1-纵火
- 第89章 交锋2-金光大阵
- 第90章 交锋3-红水大阵
- 第91章 交锋4-木缚大阵
- 第92章 交锋5-烈火大阵
- 第93章 交锋6-烈火大阵2
- 第94章 交锋7-烈火大阵3
- 第95章 交锋8-烈火大阵4
- 第96章 交锋9-险象环生的出去
- 第97章 交锋10-地烈大阵
- 第98章 交锋11-破地烈大阵
- 第99章 金甲魔兵
- 第100章 盾阵无敌
- 第101章 银色露趾高跟鞋
- 第102章 虎豹室
- 第103章 劫后余生
- 第104章 探讨一下按摩手法
- 第105章 换衣服
- 第106章 惨绝人寰
- 第107章 奸诈粮商
- 第108章 做个冤大头
- 第109章 压下弹劾
- 第110章 北风天缺
- 第111章 再次挑衅
- 第112章 约战北风天缺
- 第113章 东门
- 第114章 开封巅峰之战
- 第115章 扬眉吐气
- 第116章 粮食鸿门宴
- 第117章 挟掌柜以令粮商
- 第118章 暗器和轻功大成
- 第119章 回皇城
- 第120章 论功行赏
- 第121章 展现实力
- 第122章 皇家藏书阁
- 第123章 寒冰真气、金刚不坏神功
- 第124章 收服人心
- 第125章 二次交手
- 第126章 学院任职
- 第127章 教务处秦无霜
- 第128章 只手震群侠
- 第129章 忧虑
- 第130章 土地
- 第131章 巡城龙骧锦衣卫
- 第132章 魔教踪迹
- 第133章 顺藤摸瓜
- 第134章 又是丐帮
- 第135章 拓跋仇
- 第136章 西方魔教圣女
- 第137章 计划
- 第138章 宫乱
- 第139章 出围
- 第140章 妙计
- 第141章 卷土
- 第142章 重来
- 第143章 烂根
- 第144章 救女
- 第145章 辞官
- 第146章 口哨
- 第147章 火鸦
- 第148章 聚众
- 第149章 人心
- 第150章 一把火
- 第151章 神宫
- 第152章 应对
- 第153章 鬼门
- 第154章 鬼母摄魂
- 第155章 夺命尤物
- 第156章 魔女男宠
- 第157章 倒刺舌头
- 第158章 书院四侠
- 第159章 地下人俑
- 第160章 诡异人俑
- 第161章 核聚变能量石
- 第162章 追兵渐至
- 第163章 血蟒魔藤
- 第164章 吸毒的藤蔓
- 第165章 系统升级
- 第166章 幻境切磋
- 第167章 三问
- 第168章 武经
- 第169章 根基与真气
- 第170章 实力大增
- 第171章 神兵丸
- 第172章 陷入苦地
- 第173章 险象环生
- 第174章 部下现状
- 第175章 秘境涛浪
- 第176章 暗潮流水
- 第177章 真情永在
- 第178章 烈焰焚天
- 第179章 吸引流民
- 第180章 购买耕牛
- 第181章 飞速驰援
- 第182章 吉宁县令许大帅
- 第183章 再次宣传圣土教教义
- 第184章 朱木长
- 第185章 三板斧
- 第186章 邪恶瘟疫
- 第187章 再入吉宁县
- 第188章 处处风险
- 第189章 泼皮周林
- 第190章 初得民心
- 第191章 得到耕牛
- 第192章 士绅狠毒
- 第193章 暗度陈仓
- 第194章 初分土地
- 第195章 约战太行山群雄
- 第196章 天下大惊
- 第197章 太行山比斗一
- 第198章 太行山比斗二
- 第199章 太行山比斗三
- 第200章 太行山比斗四
- 第201章 太行山比斗五
- 第202章 太行山比斗六
- 第203章 太行山比斗终章
- 第204章 收服十万太行盗匪一
- 第205章 收服十万太行盗匪二
- 第206章 收服十万太行盗匪三
- 第207章 收服十万太行盗匪四
- 第208章 收服十万太行盗匪五
- 第209章 收服十万太行盗匪六
- 第210章 收服十万太行盗匪七
- 第211章 收服十万太行盗匪八
- 第212章 收服十万太行盗匪九
- 第213章 收服十万太行盗匪十
- 第214章 收服十万太行盗匪十一
- 第215章 收服十万太行盗匪十二
- 第216章 拒绝美色
- 第217章 武林大会一
- 第218章 武林大会二
- 第219章 武林大会三
- 第220章 武林大会四
- 第221章 武林大会五
- 第222章 武林大会六
- 第223章 武林大会七
- 第224章 武林大会八
- 第225章 武林大会九
- 第226章 武林大会十
- 第227章 武林大会十一
- 第228章 武林大会十二
- 第229章 武林大会十三
- 第230章 武林大会十四
- 第231章 武林大会十五
- 第232章 武林大会十六
- 第233章 武林大会十七
- 第234章 武林大会十八
- 第235章 武林大会十九
- 第236章 武林大会二十
- 第237章 武林大会二十一
- 第238章 武林大会二十二
- 第239章 武林大会二十三
- 第240章 武林大会二十四
- 第241章 武林大会二十五
- 第242章 武林大会二十六
- 第243章 武林大会二十七
- 第244章 武林大会二十八
- 第245章 边军九镇高手
- 第246章 天子与世家
- 第247章 拦路虎
- 第248章 绝境
- 第249章 绝处逢生
- 第250章 火山口
- 第251章 火山爆发
- 第252章 黄河
- 第253章 水面
- 第254章 火云
- 第255章 白猿
- 第256章 火云洞
- 第257章 旱魃
- 第258章 宝石湖泊
- 第259章 上古秘密
- 第260章 以德服人
- 第261章 天蚩极业
- 第262章 吹牛
- 第263章 约法三章
- 第264章 危险
- 第265章 巨响
- 第266章 贪欲
- 第267章 死亡空间
- 第268章 太极剑法、寒冰真气满级
- 第269章 武功升级
- 第270章 武功升级-金刚混元太极神功
- 第271章 地狱世界
- 第272章 蘑菇森林
- 第273章 魔间地狱
- 第274章 三招之敌
- 第275章 噩梦开始
- 第276章 真-李元霸
- 第277章 收服魔族
- 第278章 魔族圣女
- 第279章 精神焕发
- 第280章 通道打开-复仇时刻
- 第281章 蚩尤巨弩
- 第282章 十二都天大阵
- 第283章 作茧自缚
- 第284章 肉山
- 第285章 痛也能激发潜力
- 第286章 死性不改
- 第287章 温存
- 第288章 精明的猴子
- 第289章 挑逗
- 第290章 水下涟漪
- 第291章 再会旱魃
- 第292章 大圣
- 第293章 长生不老药
- 第294章 血神子
- 第295章 轩辕不悔
- 第296章 绝顶高手妹妹
- 第297章 阴谋初现
- 第298章 东岭关孔秀
- 第299章 走投无路
- 第300章 阵法大师轩辕不悔
- 第301章 金蚕蛊
- 第302章 仁者爱人
- 第303章 吾等草民也信奉圣土教
- 第 304章 请妹妹帮忙
- 第305章真是让人伤心
- 第306章火烧东岭关
- 第307章 一点都不硬气
- 第308章 汜水难过
- 第309章 试探
- 第310章 奸诈的卞喜
- 第311章 想不到吧，我的肉体也很强
- 第312章 水可载舟亦可覆舟
- 第313章 黄河渡口
- 第314章 秦琪的欲火
- 第315章 心绪不宁
- 第316章 骊龙透甲箭
- 第317章 喋血孤岛
- 第318章 水龙大阵
- 第319章 救星白艳妮
- 第320章 伤心箭
- 第321章 九大派围攻旌罡山
- 第322章 内讧
- 第323章 闻噩耗，百里疾驰
- 第324章 路遇不平
- 第325章 不屈意志
- 第326章 追问真相
- 第327章 口令
- 第328章 高层危机
- 第329章 王者归来
- 第330章 有翅难飞
- 第331章 如来神剑
- 第332章 山下大战
- 第333章 天松真人
- 第334章 力压群雄
- 第335章 力压群雄二
- 第336章 力压群雄三
- 第337章 败少林
- 第338章 证清白
- 第339章 登教主
- 第340章 久别重逢
- 第341章 九大派关我何事
- 第342章 武圣来临
- 第343章 器械拳脚
- 第344章 总不能老是我吃亏啊
- 第345章 再次求救
- 第346章 树上相见
- 第347章 迷魂散
- 第348章 艰难救人
- 第349章 美人计
- 第350章 火烧烟雨楼
- 第351章 撤向旌罡山
- 第352章 危险对峙
- 第353章 九大派道歉
- 第354章 谈判~想要证清白
- 第355章 四象大阵
- 第356章 锦衣卫捉凶大阵
- 第357章 额外赌注
- 第358章 下毒
- 第359章 留下耳朵
- 第360章 成立联盟
- 第361章 妇人绿茶
- 第362章 东瀛来袭
- 第363章 可怜村民
- 第364章 我也一样
- 第365章 找到你了
- 第366章 绝不有徇私
- 第367章 十七禁令五十四斩
- 第368章 东方魔教来袭
- 第369章 武士道
- 第370章 小路难走
- 第371章 东瀛帝姬
- 第372章 红叶谷内
- 第373章 帝姬计策
- 第374章 叠翠山
- 第375章 少女阿狸
- 第376章 征服帝姬
- 第377章 不漏之躯
- 第378章 火烧芦苇荡
- 第379章 东瀛援军
- 第380章 帝姬献舞
- 第381章 帝姬报信
- 第382章 帝姬误我
- 第383章 不接受东瀛人的投降
- 第384章 装神弄鬼
- 第385章 什么四大天尊，不过如此
- 第386章 我的血气可不好吸取
- 第387章 狂魔出世
- 第388章 狂魔死亡
- 第389 生机勃勃
- 第390章 先锋对先锋
- 第391章 加持
- 第392章 不尊重人的后果
- 第393章 绝世皇者憾世对决（一）
- 第394章 绝世皇者憾世对决（二）
- 第395章 九路支援
- 第396章 精湛演技
- 第397章 碟中谍，计中计
- 第398章 计中计
- 第399章 五行旗的主场
- 第400章 鼠辈偷袭
- 第401章 低喝
- 第402章 断后的东瀛鬼子
- 第403章 五打五
- 第404章 惨烈
- 第405章 极煞魔刀
- 第406章 就凭你
- 第407章 求援
- 第408章 美人心难测
- 第409章 邪皇毙命
- 第410章 辩论
- 第411章 木板铺路
- 第412章 金光寺失陷
- 第413章 转机
- 第414章 逃亡开始
- 第415章 海路
- 第416章 海上
- 第417章 熊熊大火
- 第418章 为中原百姓报仇雪恨（一）
- 第419章 为中原百姓报仇雪恨（二）
- 第420章 为中原百姓报仇雪恨（三）
- 第421章 为中原百姓报仇雪恨（四）
- 第422章 为中原百姓报仇雪恨（五）
- 第423章 为中原百姓报仇雪恨（六）
- 第424章 为中原百姓报仇雪恨（七）
- 第425章 看樱花
- 第426章 跑路了
- 第427章 因我而来
- 第428章 再战霸刀
- 第429章 皇影落幕
- 第430章 力压十绝
- 第431章 石头入水
- 第432章 北方魔教败北
- 第433章 收缩
- 第434章 去轩辕神宫
- 第435章 乃穷仙冰、无量业火、腐玉黑烟
- 第436章 诡异金丹
- 第437章 争夺藏宝图
- 第438章 全部藏宝图出世
- 第439章 出尔反尔
- 第440章 藏宝图泛滥
- 第441章 握手言和
- 第442章 爆炸吧毁灭吧
- 第443章 九粒金丹九大妖魔
- 第444章 妖魔出世
- 第445章 战争践踏
- 第446章 短命夜叉
- 第447章 仗义出手
- 第448章 兵败
- 第449章 大都备战
- 第450章 来袭大都
- 第451章 议和
- 第452章 狡诈妖魔
- 第453章 危机危机
- 第454章 大都城破
- 第455章 周天星斗大阵
- 第456章 周天星斗大阵被破
- 第457章 无敌的
- 第458章 龙与龟大战
- 第460章 冰封
- 第461章 三月之约，放松放松
- 第462章 召集
- 第463章 战书事端
- 第464章 射日神弓
- 第465章 火锅
- 第466章 终极之战
- 第467章 究极忍者神龟
- 第468章 演技
- 第469章 众人绝望
- 第470章 天下归一