明慕青点点头，习惯是个很可怕的东西，好比切苹果，都习惯竖切，就理所当然的认为苹果应该竖切，很少人横切。

胡风道：“而且现在的修炼方法，对世家子弟来说，根本没什么影响，他们有下等元气丸辅助，修炼得又早，基本到参加初试的时候，内力都能练到鹌鹑蛋大小。”

练到鹌鹑蛋大小，便可以开始领悟化气。

胡成安与胡成宇就是这样的，胡成宇的内力已经有鹌鹑大小了，胡成安也差不多了。

“明白了，除了习惯外，修炼方法的改善，只对底层阶级有用，对中上层阶级无用。但中上层阶级掌控着话语权，他们未必是不知道，只是对他们没好处的事，他们选择视而不见。”

胡风咳了一声，没敢接话。

这种大逆不道的大实话，也就明慕青小姐敢说！

明慕青道：“那你做护卫修外功的时候，怎么训练的？”

胡风大概说了一遍，无非就是扎马步、打沙袋木桩、跑步、对战，练一些剑法、拳法等。

打沙袋、木桩、跑步倒是可行，“风叔叔，那等会回去后，麻烦你去弄几个沙袋、木桩回来。”

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