坚持到73天，我就开始深入反思了。从表面的敷衍凑足字数1500，到深入思考反思！产生质的变化！

所以，以后做什么事，就坚持三个月，每天完成最少的目标就算完成今天的任务！

养成每天健身的好习惯：坚持每天直播健身一个小时！

养成每天看书的好习惯：坚持每天看书一页！

3个月自学视频剪辑：坚持每天看一个剪辑课程！操作

3个月自学开车技能：坚持每天看一个新手开车视频！ 3个月自学写作技能：坚持每天看写作书一页！

3个月自学理财技能：坚持每天看理财书一页！

5. 每天给自己定的任务太多了，我完不成，每天写下三个任务，做完就结束了，剩下的就是自由时间。最重要的那一件事完成了，要是不想做就不做了。

把80%的时间去攻克20%最重要的事！

6. 治愈自己的童年，治愈自己内心的小孩。

7. 找到与女儿相处的方法，不生气、不凶她、不打她。没有教育无力感！

8. 女儿和我防晒霜和洗面奶不能缺，用完了就买。

洗头膏护发素用自己喜欢的，不要将就用。我的人生不将就。

亲子时光，给两个孩子全身按摩，也让孩子给我按摩！

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