治疗方法大致可以分为以下几类:

a. Shodhana疗法(净化治疗)旨在祛除身体和精神疾病的诱发因阿育吠陀素。治疗过程包括内部净化和外部净化。

b. Shamana疗法(缓解治疗)指对人体内的有害体液进行抑制。

c. Pathya Vyavastha(饮食和运动处方)包括对饮食、运动、生活习惯和心理状态等方面进行指导并指明禁忌情况。这样做旨在增强治疗措施的效果并阻止病情进一步发展。

d. Nidan Parivarjan(消除致病因素治疗) 旨在消除病人在饮食和生活方式方面存在的致病因素。还包括消除导致病情进一步恶化的因素。

e. Satvavajaya(心理疗法)主要涉及心理疾病领域，包括如何戒除不健康的心理欲望和如何培养勇气、增强记忆力和集中精神。

f. Rasayana疗法(利用免疫和强身健体药物的治疗)用来增强机体的力量和活力。

通过这种治疗可以产生许多积极效果，包括全面强身健体，加强记忆力和智力，提高对疾病的免疫力，保持年轻，改善肤色以及保持身心的最佳状态。同时该疗法还具有预防身体组织不成熟的病变和促进人体综合健康的作用。

五、阿育吠陀的现代应用

1、全球影响：阿育吠陀的影响已经扩展到全球，对现代医学和健康理念产生了深远的影响。阿育吠陀中最引人入胜的是草药的运用，以及食物、香料、芳香、宝石、颜色、瑜伽、唱颂、生活方式及外科手术。因此，阿育吠陀在印度成为备受尊崇及广泛运用的治疗体系。而今天，阿育吠陀在世界范围内，受到越来越多的人的追捧。众所周知的名人如：麦当娜、好莱坞影星狄美摩亚、伊丽莎白·泰勒、黛米·摩尔等都将阿育吠陀视为养生保健、“青春永驻”的秘诀。

2、综合健康管理：阿育吠陀提供了一种全面的健康管理方法，包括身体、心理和精神的平衡。

六、印度阿育吠陀医学和中国中医的区别

自古以来，天然药物都是人类抵御疾病的重要武器，中国和印度作为人类古文明的发源地，在使用天然药物方面均积累了丰富的经验。中医和阿育吠陀医学有许多惊人的相似之处，如遵循自然环境与人类身心和谐统一的整体观，坚持药取天然、广泛应用草本植物养生治病的方法等。

两者的核心都在于疾病本身，而非病人，并且都从整体上对特定的疾病或症状制定治疗策略，旨在于从根本上促进人类的身体健康和提升人类的生活质量；同时，几乎一半被用作药物的植物都有相似之处。此外，这两种系统都有类似的理念，都能够区分个体、物质和疾病等。阿育吠陀医学和中医学所使用的药用植物种类丰富，且均有系统完善的记载。

综上所述，阿育吠陀不仅是一种古老的医学体系，也是一种全面的生活哲学，强调通过自然的方法达到身心的和谐与健康。