没有允许不准尿憋着

没有允许不准尿憋着

没有允许不准尿憋着，是因为有可能会对身体健康产生不利的影响。一般情况下，人们都有一定的尿憋时间，但是超过一定时间，就会出现不良反应，甚至可能出现严重的后果。

尿憋指的是人不让自己尿，让尿液在膀胱里积攒，积攒的时间越长就会有越多的副作用。长期尿憋可能会导致膀胱发生异常，造成尿滞留，影响到尿液的排出，进而导致尿液的质量发生改变。此外，长期尿憋还会增加感染的风险，容易引发膀胱炎等疾病，严重的会引起尿道感染，甚至造成肾脏损伤。

因此，尿憋是不可以允许的，有任何想尿憋的想法时，都应该及时尿掉，这样可以避免出现任何不良结果。另外，为了保持膀胱健康，一般每2-3小时上一次厕所，每次尿量建议在200-300毫升左右，每天尿量超过2500毫升即可，如果尿量过少，也要及时注意，可能是肾功能异常的表现之一。