“同学们，每天冥修会占用大量的时间，因此提高效率就是重中之重，这是一个精神力结构，我要求你们从今天开始，尝试控制精神力，变成这样的形态，去主动出击，捕获外界的力量来壮大自己的星尘。”

“这就是精神力捕获法，它像好像是给星尘装了一双手，让它可以主动出击，覆盖更远的范围，捕获更多的能量，吃得更快，长得更快。”

江昭眼睛一亮，这是个好方法啊。

每天超过一半的时间花在修炼上，这谁受得了啊。

“这样做虽然会消耗精神力，但你们还没有把控星子，也就无所谓了，消耗了睡一觉就能恢复。”

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“普通的冥修，是可以替代睡眠的，但你们都还是法师学徒，修为浅薄，能够冥修的时间有限，还有学习魔法知识，因此——”

张诚拍了拍黑板，“这个技巧大家必须要尽快掌握，运用起来，经过大量的研究数据表明，精神力捕获法至少能够给大家提供15%的冥修效率提升，我们要想比别人更强，自然是要每一个方面都做得比别人更好。”

“三天时间，所有人都必须掌握牵引法。”

接下来这一节课他都在讲精神力捕获法和它的注意事项，尤其是注意事项，反复讲了好几遍。

因为更有效率的方法，往往也会带有一些危险性，所以要反复强调。

等下课了，张诚拿了教案和水杯，在门口停下，问：“江昭同学，心灵系修炼起来感觉怎么样？”

“我自己感觉会比元素系慢很多。”

“这是正常现象，不要太心急，你昨天冥修了多长时间？”

“六个半小时吧。”江昭回答，来了个对折。

张诚有些小小的惊讶。

旁边的岳怀同学更惊讶，睁大了眼睛，有些不敢相信。

他的冥修时长达到了五个半小时，这还是没有用魔器辅助就能达到的，他自以为是全班第一，甚至全年级第一。

但没想到江昭这家伙竟然比他还要长！

他已经大概了解了，江昭和江浪是两兄弟，当然是从名字看出来的，体型上可完全看不出来。

似乎也就是普通家庭，连个辅助冥修用的魔器都买不起。

但这样的家庭，竟然生出来一个能够冥修六个小时的天才！

不行！

我回去之后，就要赶紧把家族给我准备的魔器拿到手，提高修炼效率，不能让别人给比下去了！

星尘魔器，可是有着20%的修炼效率提升呢。